الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. من الاستجابات الفزيولوحيه او الجسديه المتوقعه للتوتر او القلق او الغضب او الفرح...الخ ردات فعل متوقعه كالرعشه او تسارع ضربات القلب اتساع حدقك العين جفاف الحلق والعديد من المظاهر الاخرى...الخ وهذا يتم عبر آليات نفسيه وعصبيه هرمونيه..وتختلف هذه الاستجابات بحسب الحاله الصحيه للشخص ودرجة وشدة المثير ونوعيته. وهو في درجاته المقبوله ليس اضطرابا بحد ذاته ويستجيب للاسترخاء وتدريبات التنفس ...الا انه لو كان متكررًا او شديدا معيقا ومصاحبا للقلق بشكل واضح فمن الأنسب تقييمه طبيبا.

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. تتقاطع كثير من الأعراض في احوال نفسيه متعدده..الا انه معظم شكواكِ قد تشير في الأغلب لاضطراب التوتر او القلق..ولابد من تقييم هذه الشكوى بتفاصيل ومعلومات اكثر واستثناء احتمال الأسباب العضويه أيضا. ال Ashwagandha هو مستحضر نباتي وليس من ضمن العلاجات المستخدمه او الموصوفه في الطب النفسي وليست ذات مرجعيه علميه أو طبيه معتمده. لذا فمن الاصح ان تتم مراجعة الطبيب النفسي لتقييم شامل ودقيق لحالتك .

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. تختلط الأعراض النفسيه والأجدر ان لا يتم استخدام مصطلحات فنيه طبيه بشكل ذاتي فقد تكون في غالبها اعراض للقلق العام ولكن بالطبع ممكن ان تكون اعراض لتشخيص آخر . فالأفضل ان تراجع طبيبا نفسيا حتى يقوم باخذ السيره الصحيه النفسيه والعضويه وفحص الحاله النفسيه وجمع ما يكفي من تفاصيل هامه ويدقق بتقييم وتشخيص شامل ومؤكد

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. طبيعة التفكير الكارثي وترقب او توقع الأحداث المخفية قد يكون سمه او نمط تفكير يشير للقلق او التوتر وقد يصاحب اعراض أخرى لم يتم سردها إن وجدت ...لذا من المفضل ان تزوري طبيبا نفسيا لمزيد من التقييم والمعالجة بحسب التشخيص