الاستشاري نبيل الحمود

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. لديكِ في الغالب نوع من القلق الاجتماعي او الرهاب الاجتماعي ومن الأفضل للتأكد من هذا ان تراجعي المرشد النفسي في الجامعه او الطبيب النفسي بشكل شخصي. لا انصح باستخدام العلاجات بشكل شخصي او عبر نصيحه من موقع توعوي وبدون فحص شخصي مباشر . وبجميع الأحوال فإن القلق او الرهاب يحتاج بالضروره للعلاج المعرفي السلوكي وكذلك تدريبات التعرض والاسترخاء ولا يُكتَفى بالادويه لوحدها. راجيا لكِ الصحة والتوفيق

تابع القراءة
الاستشاري نبيل الحمود

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. يندرج نا ذكرتيه مع اعراض التوتر او القلق.. لكنه من الأفضل مراجعة الطبيب للتقييم واستثناء احوال طبيه أخرى. ومن ثم يقدم لكِ المشوره بشكل أدق واشمل. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

تابع القراءة
الاستشاري نبيل الحمود

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. رحم الله والدك. قد تكون العديد من الأعراض الحاليه هي ردة فعل عاطفيه لما حصل من فقد وتكون مرحليه فلا داعي للاستعجال . اما ان استمرت او تفاقمت هذه الأعراض وأثرت على مسار حياتك بشكل كبير فمن الأفضل مراجعة الطبيب النفسي للتقييم قبل التسرع باخذ نفس العلاجات السابقه. راجيا لكم وافر الصحه

تابع القراءة