الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك قبل التفكير بالمساعده والتخلص مما دعوتها (عقدتك) بما عرضته من مشاعر والتي قد تكون لأسباب نفسيه تتعلق باضطراب التوتر ...عليك ان تراجع طبيبا حتى يستمع لتفاصيل هذه الشكوى باسهاب ويقوم بفحصك سريريا فحصا عاما وفحصا لجهازك العصبي وغير ذلك وقد تحتاج لبعض تحاليل مخبرين او شعاعيه لاستثناء اي اضطراب عضوي قبلا. وبعد الوصول للتشخيص الدقيق تبدء المعالجه بحسب السبب عضويا كان ام نفسيا ام مختلطا

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك قد يكون التعرق هو جزء من تحفيز او استجابه فزيولوحيه الجسم (طبعا مع مظاهر جسديه اخرى) كاستجابه للقلق او التوتر لرهاب اجتماعي وهذه ترتبط بطريقة تفكير مشوهه او غير منطقيه في المواقف الاجتماعيه او التفاعل مع الآخرين. من الأفضل ان تراجع طبيبا نفسيا لمزيد من التقييم والتشخيص ووضع خطة علاجيه متكامله بعد التشخيص الدقيق

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. من الجيد ان يهتم الشخص بصحته وان يكون لديه المعرفه بأمور صحيه وطبيه عامه...ولكن ان ينشغل ويتوتر ويراقب هذه العلامات الحيويه كالنيض وبشكل مفرط ومتكرر وبدون اسباب موجبه وخاصه ان كانت صحته العامه جيده فهذا يندرج قيد التوتر او القلق او المخاوف والرهاب المتعلقه بالاعراض والأمراض. وقد يكون هذا القلق ترافقه اعراض اخري او يعيق الشعور بالراحه او امور حياتيه اخرى فان كان يشغلك ويؤثر سلبيات على مجريات حياتك فالأفضل ان تراجعي الطييب النفسي لتقييم الحاله وتقديم النصح المباشر لك

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. قد تكون هذه الحاله ترتبط بمعاناتك من القلق الاجتماعي لذا فالنصيحه الأنسب هو ان تزور الطبيب التفسي للبحث في التفاصيل بشكل شمولي ودقيق وتقديم المعالجه السلوكيه او النفسيه المعرفيه السلوكيه (بعد التشخيص طبعا) وقد نحتاج في بعض الأحيان لبعض العلاجات الدوائيه.