الأجابة

استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا نظام التغذية الصحى القادر على اعادة توزيع دهون الجسم بشكل منتظم ومتناسق يحتاج دكتور تغذية متخصص ومحترف حيث ان البرامج التغذوية العشوائية الغير منضبطة السعرات الغير متخصصة غير قادرة على اعادة التوزيع.. 

الأجابة

استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا، نعم يساعد .. لكن انتبهي بالابتعاد عنه اثناء فترة البريود لانه قد يسبب سقوط الرحم. تحياتي

الأجابة

استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا، نعم يمكنها اتباع نظام الكيتو ولكن الافضل اتباعه مع دكتور تغذية متخصص لضمان تلافي الاثار الجانبية للنظام ولتطبيقه بشكل علمى سليم. تحياتي لكى وسلامي للوالدة

الأجابة

استشاري التغذية عمرو ابو صالح

اهلا وسهلا، لو قمت بانقاص وزنك من قبل فيكون سبب الالم على الاغلب هو نقص الكتلة العضلية من اتباع برامج تغذوية غير متخصصة وغير سليمة .. وانصحك بزيارة الطبيب في حالة استمر الالم. اما بالنسبة لانقاص وزنك فيجب اتباع برنامج تغذية متخصص واهم ما يحتويه هو تقليل او قطع الكارب تماما. تحياتي