الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

يتم التقليل من الجرعة بشكل تدريجي كل 4 إلى 7 أيام، ويعتمد هذا التقليل على الجرعة التي تاخذينها حاليا وعدد مرات الاستخدام، فمثلا لو كنت تأخذين 3 ملغ مرتين يوميا، فسنخفض الجرعة ل 3 ملغ مرة يوميا لمدة أسبوع، ثم 2 ملغ لمدة أسبوع ثم 1 ملغ لمدة أسبوعين ثم 0.5 ملغ لمدة أسبوعين، ويمكنك بعدها تقييم ما إذا كان إيقاف الدواء بشكل كامل ممكنا. مع أطيب الأمنيات بالشفاء.

الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

نعم، يمكن، ولا يوجد تعارض.

الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

لم يثبت وجود تعارض بين المكملات المذكورة. يفضل تناول الزنك اما قبل الأكل بساعة أو بعد الأكل بساعتين مع فيتامين سي (gold c) حيث يتحسن امتصاصه مع فيتامين سي ويمكن تناول فيتامين ب٣ معهما في الصباح الباكر حيث أن فيتامين ب٣ يعزز إنتاج الطاقة في الجسم. بالنسبة لفيتامين E فهو من الفيتامينات الذائبة في الدهون لذا يكون امتصاصه أفضل إذا تم تناوله مع الوجبات.

الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

يحتوي لميتليس ميلجا على مجموعة من فيتامينات ب والتي تساهم في تحسين آداء الجهاز العصبي.