الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

نعم، motis و dompy بدائل لنفس المادة، domperidone.

الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

يمكن تناول الفوليك أسيد مع الأكل في حال تسبب باضطراب أول ألم جراء تناوله على الريق. بالنسبة للحديد فيؤخذ بعد الأكل بساعتين حيث أنه يختلط مع العديد من الأغذية وتقل فاعليته وامتصاصه وقد يؤثر على امتصاص غيره من المواد لذا يفضل تناوله اما قبل الأكل بساعة او بعد الأكل بساعتين.

الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

قد تؤثر بعض انواع الفيتامينات سلبا على الكلى خاصة اذا أخذت بشكل خاطئ وجرعة غير مناسبة أو مع أدوية أخرى، فمثلا، تناول فيتامين سي فوار مع بعض الأدوية يساهم في تشكيل حصوات. لذا لا تؤخذ الفيتامينات إلا إذا كان هناك داع لأخذها وتحت إشراف الطبيب.

الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

لا يوجد ما يثبت ضرر خميرة البيرة على القولون، إلا أن هذا النوع من المكملات يستخدم لفترات محدودة، ٣ أشهر مثلا، ولا يوجد دراسات تؤيد الاستخدام طويل الأمد. بالنسبة لزيادة حدة أعراض القولون العصبي فهناك عوامل متعددة قد تؤدي إلى ذلك وأهمها نوع الأغذية التي تتناوليها، ويختلف ذلك من شخص لآخر. فالبعض يتأثر بتناول الخبز الأبيض، والبقوليات وغيرها والبعض الآخر قد يتأثر بتناول أنواع معينة من الخضروات والحليب والألبان. لذا ينصح العديد من مقدمي الرعاية الصحية تناول نوع واحد من الغذاء معروف لديك بعدم حدوث اضطرابات لديك بعد تناوله، ثم البدء بإضافة أغذية أخرى واحد تلو الآخر واختبار مدى تعرضك لزيادة حدة أعراض القولون العصبي وإزالة هذا النوع من نظامك الغذائي. دمت بخير