الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

إن وجود ألم في عصب الكتف الأيمن نتيجة ارتداء تجهيزات عسكرية لمدة طويلة، يستدعي مراجعة الطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة من أجل تحديد السبب وطريقة العلاج المناسبة، خاصة بغياب الألم في أوقات الراحة. ومن أبرز الأسباب الي تؤدي للأعراض المذكورة، ما يلي: الإصابة بالتهاب المفاصل في مفصل الكتف. النتوءات العظمية في منطقة الكتف. التعرض إلى التهاب الجراب، حيث أنه يحتوي على السوائل ويعمل على حماية مفصل الكتف ويساعده في حركته الطبيعية. الكسر في عظام الكتف. الخلع في الكتف. الكتف المتجمدة، نتيجة تصلب وتيبس العضلات والأوتار والأربطة. الإفراط في استخدام الأوتار القريبة من الكتف، مثل عضلات الذراعين ذات الرأسين خاصة خلال ارتداء التجهيزات العسكرية. التعرض للإصابة في الأعصاب، مما يؤثر على حركة الكتف. الوقوف بوضعية غير مناسبة وغير مريحة، خاصة بوجود التجهيزات العسكرية. متلازمة الكم الدوار. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص، في حال عدم نجاح النصائح التالية: تطبيق الثلج عدة مرات يومياً. أخذ قسط من الراحة. تجربة العلاج الطبيعي. تجربة مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية. تدريب الشخص المصاب على الوقوف بالوضعية الصحيحة. للمزيد: أمراض الكتف جراحات خلع مفصل الكتف 10 أعشاب طبيعية لعلاج ألم الكتف

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تعاني بعض النساء من نزول دم بين الدورة الشهرية والأخرى نتيجة للعديد من الأسباب، وقد يرتبط ذلك بأحد الأسباب التالية: استخدام أحد وسائل منع الحمل. إصابة المرأة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً. وجود التهاب في بطانة الرحم، أو عنق الرحم. اضطرابات الغدة الدرقية. تليف الرحم. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. سرطان الرحم. إفراط المرأة في ممارسة التمارين الرياضية، مثل رفع الأثقال، مما يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية. تدلي أو نزول الرحم، نتيجة رفع الأثقال والأوزان بصورة متكررة. وأما فيما يخص ألم أسفل الظهر، فقد تسبب التمارين التي ينطوي عليها رفع الأثقال الانزلاق الغضروفي، أو الشد والإجهاد العضلي نتيجة لأحد الأسباب التالية: ممارسة الحركات بصورة متكررة. حدوث التواء عند الرفع. رفع أوزان ثقيلة جداً. وضعية رفع الأوزان السيئة والضعيفة. ضعف عضلات البطن أو الظهر. انحناء أسفل الظهر بصورة مبالغة. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص، في حال عدم نجاح النصائح التالية: ضرورة التوقف عن النشاط البدني ورفع الأثقال لعدة أيام، حتى زوال التورم والالتهاب والألم. تطبيق أكياس الثلج لمدة 48-72 ساعة ثم الكمادات الدافئة موضع الألم. تحدي مسكنات الألم المناسبة والتي تباع بدون وصفة طبية. تجربة النوم على أحد الجانبين مع وضع وسادة بين الساقين. تجربة وضع وسادة أو منشفة أسفل الركبتين في حال النوم على الظهر، وذلك لتخفيف الضغط. تجنب ممارسة أي أنشطة ينطوي عليها رفع الأثقال لمدة 6 أسابيع على الأقل. تجنب العودة مباشرة لممارسة التمارين، حيث يجب أن يتم ذلك بصورة تدريجية وبعد مدة لا تقل عن 2-3 أسابيع. استشارة الطبيب عن العلاج الطبيعي. تجنب أي من الأنشطة التالية خلال فترة التعافي: الهرولة، أو الاحتكاك الجسدي، أو كرة المضرب، أو الجولف، أو الرقص، أو رفع الاثقال، أو رفع الساقين مع الاستلقاء على المعدة، أو تمارين الضغط وغيرها. تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. للمزيد: تعرف على طرق علاج الم اسفل الظهر أسباب ألم أسفل الظهر عند الجلوس أو الانحناء

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الحالات الصحية التي تسبب الألم في الصدر، مع الهبوط والتعب من أقل مجهود، وتسارع ضربات القلب مع الدوخة، والحرقة والثقل من في الأطراف، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي: الحزام الناري (مرض زونا). النوبة القلبية. الإصابة باضطراب القلق المتعمم. الاضطراب في ضربات القلب، مثل تسرع القلب فوق البطيني. الذبحة الصدرية. الحساسية تجاه أحد الأدوية المستخدمة. التضيق في الأبهر. الالتهاب في الغضروف الضلعي. وأما فيما يخص نتائج التحاليل المرفقة، فيمكن تفسيرها كما يلي: انخفاض قراءة تحليل الهيموجلوبين، وهذا يدل على الإصابة بفقر الدم. انخفاض تحليل حجم الكريات الحمر المكدس. انخفاض تحليل متوسط حجم الكريات، وهذا يعني مع انخفاض الهيموجلوبين الإصابة بحالة فقر الدم الصغير الكريات. انخفاض فحص متوسط هيموغلوبين خلايا الدم. انخفاض فحص التركيز الوسطي لهيموغلوبين الكرية، وهذا يعني مع انخفاض الهيموجلوبين الإصابة بحالة فقر الدم الناقص الصباغ. انخفاض فحص الهرمون المنبه للدرقية، وهذا يعني إفراز كميات زائدة من هرمونات الغدة الدرقية أو ما يسمى فرط نشاط الغدة الدرقية. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص بأسرع وقت ممكن. للمزيد: هل كل الم في الصدر سببه مرض في القلب؟ 5 احتمالات وراء اسباب الم الصدر

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يقوم الشريان الأورطي بتوصيل الدم المحمل بالأكسجين لأجزاء الجسم المختلفة، حيث يبدأ الشريان الأورطي في الجهة السفلية من القلب ويمر عبر كل من الصدر والبطن، وعلى امتداد الشريان الأورطي من القلب إلى البطن يتفرع إلى أوعية دموية نحو الأعضاء والأنسجة المختلفة. وتجدر الإشارة إلى أن الشريان الأورطي هو المصدر الأساسي للأكسجين والعناصر الغذائية، لذا فإن وجود أي حالة صحية تؤثر على الشريان الأورطي قد تسبب مضاعفات تهدد الحياة خلال مدة قصيرة. ويوجد العديد من الحالات الصحية التي تؤثر على الشريان الأورطي، وعلى قدرته على أداء وظيفته بكفاءة، ومن أبرز هذه الحالات ما يلي: قلس الأبهر، حيث يعود الدم نحو القلب بدلاً من خروجه للأعضاء. تضيق الأبهر. تمدد الأوعية الدموية الأبهرية في البطن، مما يسبب نبض البطن. تمدد الأوعية الدموية الأبهرية في الصدر. توسع جذر الشريان الأورطي. تراكم الدهون في أنسجة الطبقة الداخلية للشريان الأورطي، أو ما يسمى القرحة العصيدية. تمزق الشريان الأورطي. تسلخ الأبهر. أمراض القلب الخلقية في الشريان الأورطي. تصلب الشرايين الأبهري. عدوى في الشريان الأبهر، أو التهاب الشريان الأبهر. يصعب تحديد وجود مشكلة في الشريان الأورطي أو الأبهر دون الرجوع للطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم الحالة سريرياً، لذا ينصح بضرورة الرجوع للطبيب بأسرع وقت ممكن. للمزيد: أعراض تصلب الشرايين في الجسم الضغوطات النفسية وتصلب الشرايين