الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعاني بعض الأشخاص من العديد من الآثار الجانبية عند استهلاك الحليب أو أي من مشتقاته، نتيجة احتواء الحليب على سكر الحليب أو سكر اللاكتوز، حيث قد يعاني البعض من حساسية اللاكتوز التي تظهر على هيئة العديد من الأعراض ومن أبرزها ما يلي: الألم في المعدة، حيث يصعب على الجسم تكسير اللاكتوز وبالتالي يمر عبر القناة الهضمية إلى القولون. الانتفاخ والغازات، حيث يتم تخمير وتفكيك اللاكتوز بفعل البكتيريا النافعة في القولون، مما يتسبب بالغازات والانتفاخ. التشنجات في المعدة نتيجة زيادة إنتاج الغازات. الإٍسهال، حيث أن تخمير اللاكتوز في القولون يسبب إنتاج أحماض دهنية قصيرة تزيد كمية الماء في الأمعاء وبالتالي تؤدي للإسهال. الغثيان والقيء، حيث تظهر هذه الأعراض بعد 30 دقيقة وحتى ساعتين من تناول منتجات الحليب. الأعراض غير المثبتة علمياً: الإمساك، الصداع، التعب، عدم القدرة على التركيز، الألم في العضلات والمفاصل، التقرحات في الفم، الاضطرابات في عملية التبول، وغيرها. ينصح بضرورة مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة لتأكيد أو استبعاد تشخيص حساسية اللاكتوز. للمزيد: فوائد الحليب الصحية المذهلة ما أضرار الحليب البقري على صحة الجسم؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد يصعب تحديد تفسير لون البراز عند الأطفال دون تحديد العمر، والنظام الغذائي، وغيرها من العوامل، وقد يعتبر البراز ذات اللون الأخضر الزيتي طبيعي، إلا أنه قد يتم الخلط بينه وبين البراز ذات اللون الأسود في بعض الحالات.    ومن أبرز أسباب البراز ذات اللون الأخضر الزيتي عند الأطفال، والتي يجب استبعادها من قبل الطبيب، ما يلي: رضاعة الطفل الحليب الصناعي وليس الرضاعة الطبيعية، وقد يعتبر هذا اللون طبيعياً. إصابة الطفل بالإسهال، حيث يمر البراز بصورة سريعة عبر القناة الهضمية. تناول الطفل أو الأم المرضعة طعام يحتوي على السبانخ. تناول الطفل مكملات غذائية تحتوي على الحديد. إصابة الطفل بالتسمم الغذائي، أو نوروفيروس، أو فيروس الروتا، أو السالمونيلا. إصابة الطفل بالقولون العصبي، أو عدم تحمل الجلوتين، أو التهاب الأمعاء وغيرها. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص من أجل تقييم الحالة، وتجنب أي مضاعفات. للمزيد: ما هي علاقة نقص فيتامين د بحساسية الحليب وعدم تحمل اللاكتوز؟ اضطراب هضم سكر الحليب، الاسباب، التشخيص، العلاج

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

لا يمكن أن يتناول الطفل الذي يعاني من حساسية اللاكتوز هذا النوع من الحليب (NAN Supreme HA)، حيث أنه يحتوي على 60.7 غرام من اللاكتوز لكل 100 غم، أو 19.4 غرام من اللاكتوز لكل 233 مل يتم تحضيره من الحليب. ويتعين في هذه الحالة ضرورة الرجوع للطبيب المختص من أجل التأكد من أن الطفل يحتاج إلى تركيبة الحليب الخالية من اللاكتوز التي يرمز لها في معظم المنتجات (LF).   تجدر الإشارة إلى أن الشخص الذي يعاني من حساسية اللاكتوز يعاني من العديد من الأعراض التي تبدأ خلال بضع دقائق إلى بضع ساعات من استهلاك أي من مصادر اللاكتوز، ومن أبرز هذه الأعراض ما يلي: الشعور بالألم وعدم الراحة في منطقة البطن. الانتفاخ والغازات. الإسهال أو الإمساك. الغثيان والتقيؤ. الأصوات التي تصدر من المعدة. للمزيد: ما هي علاقة نقص فيتامين د بحساسية الحليب وعدم تحمل اللاكتوز؟ اضطراب هضم سكر الحليب، الاسباب، التشخيص، العلاج

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

لا يمكن أن يتم نزع عنصر الكافيين من الشاي الأخضر في المنزل، ولكن يمكن شراء منتجات الشاي الأخضر منزوعة الكافيين الجاهزة للاستخدام، حيث أن الكافيين قد يؤثر على مرضى الصرع عن طريق زيادة خطر التعرض والإصابة بالنوبات، بالإضافة إلى تقليل فاعلية مضادات الصرع المحددة من قبل الطبيب المختص، وبالتالي يجب تجنب أي مواد لها تأثير محفز لنوبات الصرع مثل الكافيين، أو الكحول وغيرها.   كما يمكن اتباع النصائح التالية من أجل إدارة مرض الصرع بصورة أفضل: ضرورة اتباع تعليمات الطبيب المختص حول استخدام مضادات الصرع، حيث قد يتعين على الشخص تجربة العديد من الأدوية قبل تحديد العلاج المناسب. ضرورة استشارة الطبيب حول إجراء تحفيز العصب الحائر في حال عدم نجاح العلاج في السيطرة على نوبات الصرع. يجب تجنب استخدام أي مكملات غذائية أو أعشاب دون الرجوع للطبيب المختص. يجب تجنب اتباع نظام غذائي معين دون الرجوع للطبيب المختص. للمزيد: ما هي أضرار الشاي الأخضر؟ فوائد الشاي الأخضر للصحة والجسم