الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعتقد أن خليط الحبة السوداء مع العسل والحلبة قد يكون له دور في علاج حالات قرحة المعدة وأمراض المعدة، حيث تبين من خلال الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن حبة البركة قد تساعد في تهيئة بيئة المعدة مما يساعد في التخفيف من أعراض قرحة المعدة أو علاجها، إلا أن الأمر بحاجة لمزيد من الداراسات من أجل تأكيد أو إثبات ذلك، ويجب العلم أن هذا الخليط لا يغني عن استخدام العلاج المحدد من قبل الطبيب لتجنب تفاقم الحالة.   وأما فيا يخص تناول خليط الحبة السوداء مع العسل والحلبة لمدة طويلة، فإن ذلك قد يسبب بعض الآثار الجانبية المحتملة ومنها ما يلي: الصعوبة في التنفس. الفشل في أعضاء متعددة. الاضطرابات في نمو الجنين أو الإجهاض في حالات الحمل. الطفح الجلدي. الاضطرابات في الجهاز الهضمي، خاصة التقيؤ أو الإمساك وغيرها. تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد دراسات كافية تثبت أمان استخدام الخليط الذي يحتوي على الحبة السوداء لمدة تزيد عن 3 أشهر، لذا يجب توخي الحيطة والحذر. للمزيد: فوائد الحبة السوداء وأضرارها فوائد الحبة السوداء مع العسل

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تختلف أنواع الحليب التي تتوفر بالأسواق حسب نسبة أو كمية الدهون الموجودة في الحليب، ويتم تدوين ذلك على علبة الحليب بصورة واضحة، أو يتم التفرقة بينها حسب لون أغطية علبة الحليب حسب الشركة المصنعة، أو يتم تدوين نسبة دسم الحليب. تجدر الإشارة إلى أن الحليب كامل الدسم يحتوي على 3.25% من دسم الحليب، بينما الحليب قليل الدسم يحتوي على 1% أو 2% من دسم الحليب، بينما الحليب خالي الدسم أو منزوع الدسم لا يحتوي على دسم الحليب.   وأما فيما يخص عدد السعرات الحرارية لجميع أنواع الحليب المختلفة، فيمكن توضيحها كما يلي: 100 مل من الحليب خالي الدسم تحتوي على 35 سعرة حرارية. 100 مل من الحليب قليل الدسم تحتوي على 47 سعرة حرارية. 100 مل من الحليب كامل الدسم تحتوي على 65 سعرة حرارية.  للمزيد: فوائد شرب الحليب يوميًا ما هي أضرار تناول حليب كامل الدسم؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

لا تسبب السعرات الحرارية العالية التقليل من إنتاج حليب الأم المرضع، بل على العكس حيث يمكن للإفراط في اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية أن يقلل من إنتاج حليب الأم المرضع، وبالتالي يجب ألا يتم التقليل من كمية الطعام أو عدد السعرات الحرارية الكلية خلال اليوم الواحد أثناء الرضاعة الطبيعية ما لم يوصي الطبيب ذلك وتحت إشرافه.   ومن أجل الحفاظ على إنتاجية حليب الأم المرضع، ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية: تجنب التغيير في النظام الغذائي قبل بلوغ الطفل عمر شهرين، وذلك لإعطاء الجسم الوقت الكافي لإنتاج الحليب وعدم التأثر بتقييد عدد السعرات الحرارية. يجب العلم أن الرضاعة الطبيعية بصورة متكررة، والرضاعة الطبيعية لمدة تزيد عن 6 أشهر تزيد من احتمالية فقدان الوزن عند الأم المرضعة. يجب استهلاك ما لا يقل عن 1500-1800 أو حتى 2000 سعرة حرارية خلال اليوم، وقد يوصي بعض الأطباء باستهلاك 300 سعرة حرارية إضافية أثناء الرضاعة الطبيعية. تجنب فقدان ما يزيد عن 0.5 كيلوغرام خلال الأسبوع الواحد، أو ما يزيد عن 2.5 كغ تقريباً خلال الشهر الواحد. تقليل عدد السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها يومياً بصورة تدريجية. تجنب اللجوء إلى النظام الغذائي القائم على السوائل، أو النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات، أو أدوية خفض الوزن. للمزيد: ما هي كمية الحليب التي يحتاجها الطفل الرضيع؟ حليب الام واثره على نمو الاسنان بعض المعتقدات الشائعة والخاطئة حول حليب الأم

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تتعدد الحالات الصحية التي تسبب الألم في فم المعدة بعد شرب شيء ساخن، ويصعب تحديد أي من هذه الأسباب دون الرجوع للطبيب المختص، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي: شرب كميات كبيرة من السوائل الساخنة، أو شربها بسرعة كبيرة. شرب السوائل الساخنة عندما تكون المعدة فارغة. قرحة المعدة. متلازمة القولون العصبي. ارتجاع المريء. وجود حساسية تجاه المشروبات التي تم شربها. شرب سوائل ملوثة. التهاب المعدة. فقر الدم الوبيل. حصوة المرارة. التهاب البنكرياس. ينصح بضرورة تجنب الأشياء الساخنة، وانتظارها حتى تصبح دافئة حتى يتم الرجوع للطبيب المختص وإجراء ما يلزم من فحوصات.  للمزيد: ما هي أسباب ألم المعدة بعد الأكل؟ وكيف يتم علاجه؟ طرق علاج ألم المعدة المختلفة أسباب ألم المعدة في الصباح، ومتى يكون خطيراً؟