الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

على الرغم من ظهور تحاليل الدم سليمة إلا أن أعراض الإمساك والإسهال بين الحين والآخر يتطلب تقييم الطبيب المختص بأمراض الجهاز الهضمي، حيث أنه يجب أن يتم استبعاد كل من الأسباب التالية: متلازمة القولون العصبي، حيث قد يعاني المريض تغيرات متناوبة في حركة الأمعاء بين الإسهال والإمساك، بالإضافة إلى انتفاخ البطن والألم وغيرها. تناول أدوية ومكملات غذائية معينة. حدوث تغيرات في حركة الأمعاء مع التقدم بالعمر. حدوث تغيرات في النظام الغذائي، خاصة في كمية الألياف الغذائية المستهلكة وغيرها. التهاب القولون التقرحي. إصابة الشخص بعدوى بكتيرية أو فيروسية في الجهاز الهضمي. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص بدون أي تأخير حتى يتم تقييم الحالة بأقصى سرعة وتحديد خطة العلاج المناسبة بما يتناسب مع حالتك الصحية إذا استدعى الأمر ذلك. للمزيد: ما هي أعراض الإمساك؟ علاج الإمساك المزمن بسهولة

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

من الطبيعي الشعور بالألم والتهيج في منطقة الشرج بعد عملية البواسير، حيث قد تستمر هذه الأعراض مدة تصل إلى 2-4 أسابيع قبل أن تبدأ بالاختفاء والتحسن بصورة تدريجية مع مراعاة اتباع نصائح الطبيب، إلا أن استمرار الأعراض المرتبطة بالألم المستمر الذي لا يستجيب للمسكنات في منطقة الشرج وصعوبة التبرز يتطلب مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن بدون أي تأخير لاستبعاد أي من الأسباب التالية: أمر طبيعي لا يدعو للقلق، حيث يكون الألم نتيجة حدوث شد واسترخاء في المنطقة بعد العملية الجراحية. إصابة الشخص بالإمساك. حدوث عدوى موضع إجراء العملية الجراحية في فتحة الشرج. إصابة الشخص بانحشار أو تراكم البراز. ينصح بضرورة تجنب تجاهل الألم بعد عملية البواسير والشرخ الشرجي أو الشق الشرجي، حتى يتم تحديد السبب والعلاج بأسرع وقت وبدون أي تأخير. كما يمكن التخفيف من الألم في منطقة الشرج بعد عملية البواسير عن طريق ما يلي: تجربة تطبيق كيس من الثلج لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة لعدة مرات يومياً. تجربة الجلوس في مغطس مائي دافئ عدة مرات يومياً. ضرورة الالتزام بمسكنات الألم المحددة من قبل الطبيب. للمزيد: الفرق بين الباسور والناسور أعراض البواسير الداخلية

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يمكن التخفيف من أصوات البطن المزعجة بالإضافة إلى انتفاخ البطن عن طريق اتباع النصائح التالية: ضرورة الحرص على شرب كميات كافية من الماء خلال ساعات النهار، حيث يساعد الماء على تحسين عملية الهضم والحرص على امتلاء المعدة. ضرورة الحرص على امتلاء المعدة وتجنب الشعور بالجوع خلال معظم ساعات اليوم. ضرورة تناول ومضغ الطعام ببطء. ضرورة الابتعاد عن استهلاك السكر ضمن النظام الغذائي. ضرورة الابتعاد عن تناول الأطعمة الحمضية. ضرورة الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الانتفاخ، خاصة البقوليات والملفوف والبروكلي والبصل وغيرها. ضرورة تجنب استهلاك كميات كبيرة من الطعام. حرص الشخص على الابتعاد عن مصادر القلق والتوتر. ضرورة ممارسة التمارين الرياضية. وأما فيما يخص البواسير التي ظهرت نتيجة الإصابة بالإمساك، فإنه يجب تقييم درجة البواسير لديك حتى يتم تحديد العلاج المناسب بأسرع وقت بدون أي تأخير، كما يجب الحرص على علاج الإمساك عن طريق ما يلي: ضرورة تناول نظام غذائي صحي غني بالألياف. ضورة الإكثار من شرب الماء والسوائل. ضرورة ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة. للمزيد: أصوات البطن وطرق تخفيفها

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

في البداية يجب العلم أن الشعور بالألم بعد عملية الانزلاق الغضروفي أمر طبيعي، إلا أن استمرار الألم حتى عدة أشهر يتطلب استبعاد الإصابة بأي من الحالات والأسباب التالية: التليف وتكون النسيج الندبي موضع العملية الجراحية الخاصة بالانزلاق الغضروفي، حيث يسبب النسيج الندبي الضغط على الأعصاب مما يسبب الألم. التضيق في العمود الفقري بعد عملية الانزلاق الغضروفي. الفشل في اندماع العظام والفقرات بالصورة الصحيحة. وأما فيما يخص إمكانية العودة لممارسة الأنشطة اليومية والرياضة فيجب مراعاة ما يلي: يجب استشارة الطبيب المختص قبل البدء بممارسة التمارين الرياضية سواء كنت تعاني من الألم أم لا. يجب تجنب العودة لممارسة أي تمارين رياضية قبل 3-6 أشهر على الأقل وتحت إِشراف الطبيب، خاصة رفع وحمل الأثقال. يجب العودة لممارسة التمارين بصورة تدريجية وتجنب زيادة الضغط على العمود الفقري نهائياً. يجب مراقبة ظهور أي أعراض أو مؤشرات مثل الألم التي تستدعي التوقف عن ممارسة الرياضة والرجوع للطبيب. يجب الخضوع إلى برنامج علاج طبيعي من أجل استعادة نطاق الحركة وقوة العضلات لدعم القدرة على ممارسة الأنشطة المختلفة. للمزيد: ما هو الانزلاق الغضروفي القطني؟ علاج انزلاق الديسك بالمنظار