الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بأعراض الإرهاق والتعب العام والصداع المتكرر مع أعراض الأنفلونزا والتي تستدعي مراجعة الطبيب لاستبعادها، ومن هذه الأسباب ما يلي: الصداع النصفي. الصداع العنقودي. متلازمة التعب المزمن. فقر الدم. التهاب الجيوب الأنفية. التهاب الرئة الفيروسي. ويمكن اتباع العديد من الاستراتيجيات التي تحفز عملية الشفاء ومنها ما يلي: أخذ قسط كاف من النوم والراحة. تجنب الذهاب إلى العمل أو المدرسة. شرب الكثير من السوائل. استخدام مسكنات الألم بما في ذلك الباراسيتامول والايبوبروفين. غسل اليدين بشكل متكرر لمنع انتشار العدوى. يجب العلم أن زيارة الطبيب تكون أمر ضروري بعد ظهور أعراض الأنفلونزا بحوالي 24-48 ساعة حيث تكون الأدوية أكثلا فاعلية، كما يجب مراجعة الطبيب في حال عدم تحسن الأعراض خلال 7 أيام أو في حال ظهور أي من الأعراض التالية: صعوبة التنفس. ألم العضلات الشديد بشكل يمنع الحركة. بذل المجهود عند التنفس. حدوث نوبات أو فقدان الوعي. تطور الدوار. حدوث مشاكل في التبول. تحسن الأعراض ثم ازديادها سوءاً. وجود صداع واحتقان لا يتحسن مع استخدام الأدوية. للمزيد: ما الفرق بين مرض الكورونا الجديد والانفلونزا عشر طرق لعلاج الانفلونزا في المنزل 7 خطوات للوقاية من نزلات البرد والانفلونزا

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من العوامل التي تتسبب في ظهور حبة تثير الألم في فتحة الشرج، ولا يمكن تحديد طبيعة علاج الحبة في فتحة الشرج دون تحديد التشخيص من قبل الطبيب حيث تشمل أسباب ظهور حبة في فتحة الشرج ما يلي: الشق الشرجي.  البواسير. الزوائد الجلدية الشرجية. البثور حول فتحة الشرج نتيجة انسداد المسامات وخلايا الجلد الميتة. الثآليل الشرجية. الإصابة بعدوى المليساء المعدية. سرطان الشرج. وجود كيس شعر. ينصح بضرورة زيارة الطبيب خاصة في ملاحظة أي من الأعراض التالية: تغيرات في حركة الأمعاء. ألم في منطقة الشرج. خروج إفرازات مثل الصديد. نزول دم من فتحة الشرج. أعراض العدوى من الحمى أو التورم أو الاحمرار. كما ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية: ضرورة تنظيف المنطقة جيداً بعد كل حركة أمعاء. ضرورة تنظيف فتحة الشرج والأرداف بالماء والصابون عند الاستحمام. ضرورة ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن. ضرورة تغيير الملابس الداخلية فور ملاحظة التعرق أو التبلل بالماء. للمزيد: وصفات طبيعية لعلاج الم والتهاب الشرج الفرق بين الباسور والناسور ما هي الطريقة الصحيحة لتنظيف فتحة الشرج؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تعتبر خشونة الرقبة عبارة عن مصطلح عام يشير إلى حدوث تلف وتمزق في فقرات العنق في الرقبة ويرافقه أعراض الألم والتيبس في الرقبة وغيرها من الأعراض. ويوجد العديد من عوامل الخطورة التي تزيد من خطر تطور خشونة الرقبة ومنها ما يلي: تقدم العمر. تدخين السجائر. وجود تاريخ عائلي لخشونة الرقبة. إجهاد الرقبة الشديد نتيجة طبيعة الوظيفة التي تتطلب حركات الرقبة المتكررة مثل النظر لشاشة الكمبيوتر لفترات طويلة وغيرها. وجود إصابة سابقة في الرقبة مثل حوادث السيارات. رفع الأشياء الثقيلة. تعرض فقرات الرقبة للكثير من الاهتزاز نتيجة طبيعة الوظيفة مثل سائقي الحافلات وغيرها. تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد دراسات تثبت وجود رابط بين ممارسة العادة السرية وبين تطور خشونة الرقبة، إلا أن ملاحظة تطور خشونة الرقبة عند ممارسة العادة السرية يستدعي الوقف عن ممارسة العادة السرية لتجنب أي مضاعفات خطيرة. كما يمكن  التخفيف من أعراض خشونة الرقبة من خلال اتباع النصائح التالية: استشارة الطبيب حول العلاج الطبيعي. تجربة تطبيق الحرارة أو البرودة مع التدليك لمعرفة أيها أفضل في تخفيف الأعراض لديك مع ضرورة عدم تجنب 20 دقيقة في المرة الواحدة. استخدام الأدوية التي تؤخذ بدون وصفة طبية مثل الايوبروفين وغيرها. استشارة الطبيب حول الحاجة إلى ارتداء دعامة خاصة بالرقبة. استشارة الطبيب حول الحقن الموضعية التي تحتوي على الستيرويد. ينصح بضرورة زيارة الطبيب خاصة في حال ظهور أي من الأعراض التالية: وجود ألم شديد في الرقبة أو تفاقم الألم لديك. وجود وخز وتنميل في اليدين. صعوبة المشي. ضعف العضلات والشعور بثقل العضلات في اليدين والساقين. فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء. للمزيد: طرق تقوية عضلات الرقبة كيفية التعامل مع آلام الرقبة؟

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد العديد من أنواع الأوعية الدموية في الجسم التي تقوم بنقل الدم من وإلى أجزاء مختلفة من الجسم، وهي الشرايين والأوردة والشعيرات الدموية. ويجب العلم أن أعضاء الجسم المختلفة تحتاج إلى إمداد الدم بصورة منتظمة، ولكن الإصابة بالتهاب الأوعية الدموية يسبب حدوث تورم في الأوعية الدموية مما يقلل من تدفق الدم أو يمنعه، ويزداد الضرر كلما زاد حجم الأوعية الدموية المصابة وكلما زادت أهمية الأنسجة المتضررة في العضو الذي تغذيه هذه الأوعية الدموية. وقد يكون التهاب الأوعية الدموية أولي لا يوجد له سبب محدد وقد يكون ثانوي يحدث بالتزامن مع حالات أخرى مثل التهاب المفاصل أو الذئبة وغيرها، وعند تأثير التهاب الأوعية الدموية على الجلد فإن ذلك يسبب ظهور بقع دموية قد تتعرض للانفجار وتترك وراءها تقرحات مفتوحة على الجلد كما في هذه الحالة، ولكن يجب العلم أن خطورة هذه الحالة أقل من الأنواع الأخرى حيث لا تكون طويلة المدى وقد تختفي بمجرد علاج الالتهاب في هذه التقرحات وتقديم العلاج المناسب. ويجب أن يتم علاج الحالة تحت إشراف الطبيب المختص فقط، مع مراعاة النصائح التالية: استشارة الطبيب حول العلاج بالستيرويدات والأدوية المثبطة للمناعة. استشارة الطبيب حول ضرورة الحفاظ على صحة العضلات والمفاصل من خلال أخذ قسط من الراحة وتجنب ممارسة التمارين الرياضية. ضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. تجنب التدخين. ضرورة الحرص على الحفاظ على دفء اليدين والقدمين لتحسين تدفق الدم في الأوعية الدموية. ضرورة مراجعة الأدوية المستخدمة وتقييم تأثيرها على التهاب الأوعية الدموية. استشارة الطبيب حول ضرورة تغطية الأجزاء المصابة مع رفع الساقين عند الجلوس. استخدام مسكنات الألم ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية. ضرورة حماية الجلد من التعرض إلى أي إصابة. ضرورة استشارة الطبيب حول علاج أي التهاب بكتيري ثانوي في المنطقة المصابة. ضرورة تعلم حول تنظيف المنطقة المصابة وتغطيتها بالشكل الصحيح. للمزيد: التبرّع بالدم والحجامة للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية