الأجابة

الدكتورة مني محمد ابويوسف

لذا عليك بإتباع نظام غذائي متوازن من جميع العناصر الغذائية خضروات. فاكهة..لحوم منزوعة الدهون. ألبان..بقوليات.. نشويات وتناول الحبوب الكاملة قدر الإمكان مثلا البليلة الشوفان والارز البني كمصدر للنشويات

الأجابة

الدكتورة مني محمد ابويوسف

أهلا بحضرتك..وزن حضرتك في المدي الطبيعي ولكنه يقترب من مؤشر تحت الوزن الطبيعي

الأجابة

الدكتورة مني محمد ابويوسف

أهلا بحضرتك.. عليك بزيارة طبيب قلب واوعية دموية لإجراء فحص سريري وعمل تخطيط للقلب.. لا داعي للقلق ولكن اؤكد علي أهمية الفحص للتشخيص

الأجابة

الدكتورة مني محمد ابويوسف

مع مراعاة التأكيد علي أهمية تناول غذاء صحي متوازن.. من جميع العناصر الغذائية.. والطهي بطرق صحية مع الحرص علي تقليل الدهون في اللحوم والاملاح