الأجابة

طاقم الطبي

سلامتك ، يرجى مراجعة طبيب هضمية ، واضح انه يوجد ارتداد مريئي لذا يرجى مراجعة طبيب جهاز هضمي و بامكاننا متابعة علاجك و ادويتك بعد تشخيص الحالة ، بالشفاء ان شاء الله

الأجابة

طاقم الطبي

في معظم الأحوال، لن يزيد الطول بعد سن 17، حتى مع اتباع نظام غذائي صحي؛ حيث إن لوحات النمو أو صفائح المشاشية، وهي مناطق من الغضاريف المتخصصة بالقرب من نهاية العظام الطويلة، تتوقف عن النمو وتغلق عند سن 16 عند النساء و ما بين سن 14 و19 عند الرجال.ربما لن تؤثر التمارين الرياضية على الطول، ولكن يساعد على بناء الكتلة العضلية وإضافة مظهر أكثر قوة وصحة للجسم، كذلك تناول كمية كافية من البروتين يعد ضرورياً أيضاً لصحة العظام، وتشمل المصادر الجيدة للبروتين البيض والدواجن واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان، فول الصويا والبقوليات الأخرى غنية بالبروتين.يمكن أن يساعد تناول الطعام الكافي وتجنب نقص المغذيات أثناء الطفولة والمراهقة على زيادة إمكانات النمو والطول.على الرغم من أنك قد لا تتمكن من زيادة طولك بقدر ما تريد، إلا أن هناك أشياء يمكنك القيام بها لمساعدة نفسك على قبول طولك الحالي، ويمكنك التركيز على مجالات أخرى لتحسين الذات والتركيز على نقاط القوة والصفات الجيدة لديك. للمزيد اقرأ أيضاً: هل يمكن حقاً تطويل العظام؟ كيف يمكن حساب الوزن المثالي للطول حسب العمر؟ النحافة وطرق علاجها بشكل صحي المصادر: ?Is It Possible to Increase Your Height After 18

الأجابة

طاقم الطبي

يعتمد علاج السمنة لدى الأطفال على عمر الطفل وما إذا كان يعاني من حالات طبية أخرى، يشمل العلاج: تناول أكل صحي: يعتمد على الفواكه والخضروات، والتقليل من الأطعمة الجاهزة مثل: البسكويت و المقرمشات والوجبات الجاهزة والتي تكون غنية بالسكر والدهون والسعرات الحرارية. التقليل من المشروبات المحلاة مثل عصير الفاكهة المركز ، أو المشروبات الغازية. الجلوس لتناول وجبات عائلية وجعله وقتاً لمشاركة الأخبار ورواية القصص، و الامتناع عن تناول الطعام أمام التلفاز أو الكمبيوتر أو شاشة ألعاب الفيديو، مما قد يؤدي إلى الأكل السريع وانخفاض الوعي بالمقدار الذي يتم تناوله. ممارسة الرياضة: يعتبر النشاط البدني جزءاً مهماً من تحقيق الوزن الصحي والحفاظ عليه، خاصة للأطفال. يحرق السعرات الحرارية ، ويقوي العظام والعضلات ، ويساعد الأطفال على النوم الجيد ليلاً والبقاء يقظين أثناء النهار. تحديد وقت التلفاز: يجب أن يقتصر وقت الترفيه أمام الشاشات على ما لا يزيد عن ساعتين. قد يتم وصف الأدوية لبعض الأطفال والمراهقين كجزء من خطة إنقاص الوزن. جراحة إنقاص الوزن: قد تكون جراحة إنقاص الوزن خيارًا للمراهقين المصابين بالسمنة المفرطة ، والذين لم يتمكنوا من إنقاص الوزن من خلال تغييرات نمط الحياة. بالإضافة إلى ذلك، فيجب اعتبار ما يلي: تجنب الحديث عن الوزن و التعليقات السلبية حول الوزن حتى لو كانت حسن النية التركيز في الحديث على الأكل الصحي وصورة الجسم الإيجابية. الامتناع عن اتباع نظام غذائي و تخطي الوجبات. التحدث إلى الطفل عن مشاعره، ومساعدته على إيجاد طرق أخرى غير الأكل للتعامل مع المشاعر. مساعدة الطفل على التركيز على الأهداف الإيجابية. كن صبورا. اعلم أن التركيز الشديد على عادات الأكل للأطفال ووزنهم يمكن أن يأتي بنتائج عكسية بسهولة، مما يدفع الطفل إلى الإفراط في تناول الطعام أو ربما يجعله عرضة للإصابة باضطراب في الأكل. للمزيد اقرأ أيضاً: مخاطر السمنة وزيادة الوزن على صحة الجسم هل السمنة وراثية ؟ علاقة السمنة بالأمراض السمنة وعلاقتها بامراض القلب المصادر: Obesity in Children Treatment & Management

الأجابة

طاقم الطبي

قد يحدث بعض المضاعفات المصاحبة لعملية إزالة المرارة منها: ألم في الجزء الأوسط أو العلوي الأيمن من البطن: يتراوح الألم الناجم عن مشاكل المرارة من الألم الخفيف وغير المنتظم إلى الألم الشديد المتكرر. تغيرات في البول: قد يلاحظ تغير لون البول إلى درجة أغمق من الطبيعي، وقد يشير ذلك البول الداكن إلى انسداد القناة الصفراوية. قد يصاحب تلك التغيرات: الغثيان أو القيء. الحمى والقشعريرة. التغييرات في حركات الأمعاء تظهر في صورة إسهال متكررة وغير مبررة، تغيُّر لون البراز إلى اللون الفاتح أو الطباشيري، ويشير إلى مشكلة في القنوات الصفراوية. اصفرار الجلد عندما لا تصل العصارة الصفراوية الكبدية إلى الأمعاء. يجب الرجوع إلى الطبيب لتقصي السبب وراء لون البول الغامق.