إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2018.11.8

سلام الله عليكم سؤالي عن الشاهي الاحمر هل يؤدي الى رفع ضغط الدم ام لا

الأجابة

الدكتور محمد خيري

كوب أو اثنين في اليوم لا يؤثر

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2018.11.6

انا اشكو من النحافة ولا اريد اكل دواء يضر بي مستقبلا اريد وصفة طبيعية

الأجابة

الدكتور محمد خيري

لازم يكون فية تحاليل طبية لمعرفة السبب زي صورة دم كاملة وتحليل براز لمعرفة السبب وقد نحتاج لعمل تحاليل غدة درقية ...ولازم يكون فية تقييم مباشر لمعرفة استدعاء غذائي لمدة 24 ساعة وتحديد عدد السعرات الحرارية الداخلة للجسم وبناء عليه تحديد أدق برنامج غذائي صحي ومن أفضل الوصفات تناول كوب عصير فاكهة طبيعي عقب الثلاث وجبات وأهم شيء تناول الطعام علي فترات زمنية متقاربة

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2018.11.6

طولي 153الوزن 66 بدي انقص وازني زائد اسرع واقت

الأجابة

الدكتور محمد خيري

وزنك زايد بدرجة بسيطة لا يفضل الاستعجال في النزول...وعشان تنزلي في الوزن يفضل الاهتمام بتناول الأسماك مرتين أسبوعيا والإكثار من تناول الفاكهة والسلطة الخضراء والابتعاد عن المعجنات والفطائر وتقليل السكر والمقليات مع تناول 3 وجبات رئيسية و2وجبات سناك مع الاهتمام بممارسة الرياضة بشكل منظم

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2018.11.6

هل يعد تناول الزنجبيل آمنا ومفيدا لمرضى ارتجاع المريء ام انه قد يتسبب في تفاقم الاعراض وزيادة الحموضة لديهم

الأجابة

الدكتور محمد خيري

مريض الارتجاع من الدرجة الأولى يحتاج إلي تناول كميات صغيرة من الأكل والشرب وممكن تناول الجنزبيل ولكن بحذر ويفضل إضافة اللبن الحليب الية..

تابع القراءة