إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2019.4.3
انا عملت عملية واستاصلت جزء من جدار البطن ودلوقتي المفروض اني اخس في حدود 10 كيلو علشان جدار البطن مشدود ممكن اعرف نظام اخس بيه ال10 كيلو عموما وبالاخص من منطقة البطن
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح بمراجعة أخصائية التغذية في منطقتك .

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2019.4.3
لدي اختلاف في حجم الخدود ما هو السبب لاحظت هذا بهد فقداني للوزن و هل يمكن ان يزول هذا الاختلاف بعد زيادة في الوزن او استرجاعه
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

النظام الغذائي غير الصحي قد يؤدي إلى ضعف الوجه عموما ، يمكن إعادة النضارة الصحية للوجه من خلال إتباع نظام غذائي صحي و إستخدام بعض الزيوت و الكريمات الموضعية و قد يتم وصف مكملات غذائية إذا تطلب الأمر .

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2019.4.3
عمري ٢٦ وزني ٧٠طولي ١٦٨ كم يكون الوزن المثالي
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

وزنك الحالي على الحد الأقصى المناسب - وزنك المثالي 66 كغم .

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2019.4.3
ما هو النظام الصحي الانسب لخسارة الوزن علما فصيلة دمي موجبA
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

النظام الصحي الأنسب لك لخسارة الوزن يحدد من خلال التقييم الصحي و التغذوي .

تابع القراءة