أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

للنحافة أسباب عديدة و لمعرفة السبب الرئيسي لا بد من التقييم الصحي و التغذوي و عليه يكون التدخل المناسب تباعا .

تابع القراءة
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

نعم - علما بأن السليوليت هي مشكلة سطحية و عليه ستكون العلاجات الموضعية أكثر و أسرع نفعا (كالكريمات و الزيوت و الشفط ....، و الرياضات التي تركز على الجزء المطلوب ) . إذا كان النظام الغذائي المتبع لإنقاص الوزن هو نظام صحي فلا داعي لأي مكملات إلا إذا تطلب الأمر بناءا على تقييم المختص ، و عموما لا بأس من تناول الكيروفيت .

تابع القراءة
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

قد يكون ذلك عبارة عن تجمع غازات (إنتفاخ) و الناتج عن كون النظام الغذائي المتبع غير صحي و الحل هنا ببساطة زيادة الألياف و السوائل المتنااولة و تعديل السلوك الغذائي ، و للتأكد من ذلك لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .

تابع القراءة