الدكتورة فاطمة الشمسان

الأجابة

الدكتورة فاطمة الشمسان

أبرز أسباب ثبات الوزن ما يلي:‏•عدم تناول ما يكفي من البروتين‏•الإكثار من المشروبات السكرية‏•الإفراط في تناول الكربوهيدرات‏•عدم الفصل بين الوجبات‏•عدم شرب الماء‏•عدم النوم جيداً‏•عدم ممارسة الرياضة‏•زيادة الكتلة العضلية

تابع القراءة
الدكتورة فاطمة الشمسان

الأجابة

الدكتورة فاطمة الشمسان

الافضل تعملين تحاليل ونشوف موضوع الشهيه عندك ونعطيك العلاج المناسببالنسبه للحبوب ليه تستخدمينها هل عندك مشكله في الكبد 

تابع القراءة
الدكتورة فاطمة الشمسان

الأجابة

الدكتورة فاطمة الشمسان

الافضل التوقف عن الملح نهائيا والمخللات لان الملح يحبس السوائل في الجسم 

تابع القراءة