الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

من الشائع ملاحظة نقاط بيضاء صغيرة جدًا على وجه الرضع وجباههم في عمر الشهرين ونصف، وغالبًا ما يكون سببها حالة جلدية شائعة وغير ضارة تُعرف باسم "الدخنية" أو "الميليا" (Milia)، وهي عبارة عن بثور بيضاء صغيرة جدًا تظهر على سطح الجلد، وتحدث نتيجة احتباس خلايا الجلد الميتة في جيوب صغيرة تحت سطح الجلد مباشرة، وهذه الحالة شائعة جدًا لدى الأطفال حديثي الولادة والرضع بسبب عدم اكتمال نمو الغدد العرقية لديهم.   الميليا ليست مرضًا جلديًا خطيرًا، وحالة حميدة ولا تسبب أي ألم أو حكة للطفل، وفي معظم الحالات، تختفي الميليا من تلقاء نفسها خلال بضعة أسابيع أو أشهر دون الحاجة إلى أي علاج، ويمكنكِ اتباع بعض الممارسات اللطيفة للعناية ببشرة طفلتك: اغسلي وجه طفلتك بلطف بماء فاتر فقط، أو باستخدام منظف معتدل وخاص بالأطفال إذا لزم الأمر. جففي وجهها بلطف عن طريق التربيت، وتجنبي الفرك القوي. تجنبي استخدام أي كريمات أو زيوت أو مستحضرات تجميل على بشرة الطفلة دون استشارة الطبيب، حيث يمكن أن تسد المسام وتزيد الحالة سوءًا. لا تحاولي عصر هذه النقاط أو فركها، فقد يؤدي ذلك إلى تهيج الجلد أو حدوث عدوى. على الرغم من أن الميليا عادة ما تكون غير مقلقة، فمن الجيد دائمًا استشارة طبيب الأطفال للتأكد من التشخيص، خاصة إذا لاحظتِ أيًا مما يلي: احمرار أو تورم حول النقاط البيضاء. زيادة في عدد النقاط أو انتشارها إلى مناطق أخرى من الجسم بشكل كبير. إذا كانت النقاط تبدو مؤلمة أو تسبب حكة للطفلة. إذا لم تختفِ النقاط بعد عدة أشهر. بشكل عام، ظهور هذه النقاط البيضاء الصغيرة على وجه طفلتك في هذا العمر هو أمر طبيعي جدًا ولا يستدعي القلق في معظم الحالات، ولكن استشارة الطبيب ستمنحكِ الراحة والطمأنينة.   للمزيد: ما هي اسباب حبوب الوجه عند الرضع وطرق علاجها

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لها السلامة، تُعدّ الأكزيما والصدفية من الأمراض الجلدية المزمنة التي تتطلب خطة علاجية مُحدّدة ومستمرة، خاصةً عند الأطفال، وبالنسبة لطفلة في عمر 9 سنوات تعاني من كلتا الحالتين، من الضروري استشارة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد العلاج الأنسب لحالتها.   يهدف العلاج إلى السيطرة على الأعراض وتقليل الالتهاب والحكة، ويشمل عادةً مجموعة من التدابير، منها: 1. العناية بالبشرة: الترطيب المكثف: يعتبر ترطيب البشرة العلاج الأساسي للإكزيما والصدفية. يُنصح باستخدام كريمات أو مراهم مرطبة خالية من العطور والمواد الكيميائية القاسية عدة مرات في اليوم، خاصة بعد الاستحمام مباشرةً. يساعد الترطيب على تهدئة البشرة وتقليل الجفاف والحكة. الاستحمام بماء فاتر: يُفضل استخدام الماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن عند الاستحمام، واستخدام منظف لطيف خالٍ من الصابون. يجب أن يكون وقت الاستحمام قصيراً (حوالي 10 دقائق). بعد الاستحمام، يتم تجفيف البشرة بالتربيت بلطف ووضع المرطب على الفور. تجنب المهيجات: تحديد وتجنب المهيجات هو أمر بالغ الأهمية. قد تشمل المهيجات الشائعة بعض أنواع الأقمشة (مثل الصوف)، والعطور، والمواد الكيميائية في منتجات العناية بالبشرة، وبعض الأطعمة (في حالة الإكزيما التأتبية). 2. العلاجات الموضعية: الكورتيكوستيرويدات الموضعية: تُعدّ هذه الكريمات والمراهم فعالة في تقليل الالتهاب والحكة. تتوفر بتركيزات مختلفة ويجب استخدامها تحت إشراف طبي لتحديد النوع والتركيز المناسبين ومدة الاستخدام لتجنب الآثار الجانبية. مثبطات الكالسينورين الموضعية: مثل التاكروليمس والبيميكروليمس، وهي بدائل للكورتيكوستيرويدات في بعض الحالات، خاصةً للمناطق الحساسة مثل الوجه. نظائر فيتامين د الموضعية: تُستخدم لعلاج الصدفية حيث تساعد على إبطاء نمو خلايا الجلد الزائد. قطران الفحم الموضعي: يمكن استخدامه لعلاج الصدفية وقد يساعد في تقليل الحكة والالتهاب. الريتينويدات الموضعية: مشتقات فيتامين أ التي قد تستخدم في علاج الصدفية. 3. العلاجات الأخرى (تحت إشراف طبي دقيق): في الحالات الشديدة أو التي لا تستجيب للعلاجات الموضعية، قد يلجأ الطبيب إلى خيارات أخرى مثل: العلاج بالضوء (العلاج الضوئي): يتضمن تعريض الجلد لأشعة فوق بنفسجية تحت إشراف طبي. العلاجات الجهازية: في حالات الصدفية الشديدة، قد يصف الطبيب أدوية تؤخذ عن طريق الفم أو الحقن لتثبيط الجهاز المناعي أو إبطاء نمو خلايا الجلد. تُستخدم هذه العلاجات بحذر شديد عند الأطفال وتتطلب مراقبة دقيقة. فيما يلي بعض النصائح الهامة: الالتزام بالخطة العلاجية: من الضروري الالتزام بتعليمات الطبيب بدقة حول استخدام الأدوية والعناية بالبشرة. قص الأظافر: الحفاظ على أظافر الطفلة قصيرة يساعد على تقليل الضرر الناتج عن الخدش ويقلل من خطر الإصابة بالعدوى. الملابس المناسبة: يُفضل ارتداء ملابس قطنية ناعمة وفضفاضة لتجنب تهيج الجلد. تخفيف التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم الأعراض، لذا قد تكون تقنيات الاسترخاء مفيدة. المتابعة الدورية: يجب المتابعة الدورية مع طبيب الأمراض الجلدية لتقييم الاستجابة للعلاج وتعديل الخطة العلاجية حسب الحاجة. للمزيد: ما هي الصدفية النقطية، اعراضها، وطرق علاجها؟ ما هي حمية الصدفية؟ وهل هناك اطعمة محددة لتجنبها؟

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نعم بالتأكيد الألياف مفيدة للقولون عند تناولها ضمن المعدلات المناسبة، حيث تساهم في تسهيل حركة الطعام في الأمعاء والقولون، والوقاية من الإمساك، ولكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى الإسهال أو الإمساك، ويوجد العديد من الأطعمة الغنية بالألياف ومنها الآتي: التفاح. الموز. البرتقال. الفراولة. توت العليق. المانجا. الجوافة. الإجاص. الأفوكادو. الكيوي. العنب. البابايا. الكرز. المشمش. هناك مجموعة من النصائح التي تساهم في التخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبي أيضًا، ومنها الآتي: تجنب الضغط النفسي والتوتر والقلق. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. تجنب تناول الأطعمة التي تسبب الإزعاج حيث تختلف هذه الأطعمة من شخص لآخر مثل الأطعمة الحارة، والأطعمة المقلية والدهنية، والبقوليات. شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم. تناول الأطعمة الخالية من اللاكتوز. الحصول على قسط كاف من النوم. تجنب القهوة، والشوكولاتة، والألياف غير القابلة للذوبان، والجوز، والمكسرات. للمزيد:  دور التغذية في إثارة وتهدئة التهابات القولون علاج القولون بالأعشاب

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

اتمنى لطفلك السلامة، وأود الإشارة إلى وجود عدد من أنواع الحليب النباتي الذي لا يسبب الحساسية لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الحليب، ولكن في المقابل لا توفر هذه الأنواع من الحليب جميع العناصر الغذائية الموجود في الحليب الطبيعي، لذلك يجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي متكامل لضمان نمو الطفل بشكل سليم.   سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من أنواع الحليب النباتي البديل عن الحليب الحيواني: حليب اللوز. حليب جوز الهند. حليب الصويا. يجب أيضًا تقدير الأطعمة الغنية بالكالسيوم للطفل لتعويض الكالسيوم الموجود في الحليب، ومن الأمثلة على هذه الأطعمة ما يأتي: الأسماك. الخضروات الورقية. الفواكه المجففة. المكسرات. للمزيد: ما هي علاقة نقص فيتامين د بحساسية الحليب ما أضرار الحليب البقري على صحة الجسم؟