الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن ثقل في الأصابع والتنميل شائع بعد إصابات الأعصاب، وقد يستغرق وقتًا أطول للتعافي مقارنة بالأوتار،وقد يكون ذلك بسبب تلف الأعصاب أو ضغط عليها خلال العملية أو أثناء فترة التعافي.   أما انحناء الإصبع الصغير فقد يكون بسبب التصاقات في الأوتار أو العضلات، أو بسبب ضعف في العضلات التي تتحكم في حركة الإصبع، ومن الأسباب الأخرى للأعراض التي تعاني منها: التصاقات: قد تتشكل أنسجة ندبية بين الأوتار أو بين الأوتار والعظام، مما يحد من حركتها. ضعف العضلات: قد يؤدي عدم الاستخدام الكامل لليد خلال فترة التعافي إلى ضعف العضلات، مما يؤثر على حركة الأصابع. تلف عصبي مستمر: في بعض الحالات، قد يستمر الضرر العصبي في التأثير على الإحساس والحركة في الأصابع. من الضروري أن تستشير طبيبك المعالج لمناقشة هذه الأعراض. قد يطلب منك إجراء بعض الفحوصات مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي لتقييم حالة يدك.   كما أود لفت انتباهك إلى أن العلاج الطبيعي يلعب دورًا هامًا في استعادة وظيفة اليد بعد إجراء العملية، فسوف يقوم المعالج بتصميم برنامج تمارين خاص بك لزيادة قوة وقدرة حركة أصابعك.   خلال هذه الفترة تجنب القيام بأي أنشطة قد تزيد من الضغط على يدك، مثل حمل الأشياء الثقيلة أو القيام بحركات متكررة.   للمزيد: ما هي التهابات اوتار اليد وكيف يمكن علاجها ما هو تاثير العلاج الحركي على اجهزة الجسم

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

الشعور بشد في منتصف الظهر مع نغز خفيف في السلسلة الفقرية قد يكون له أسباب متعددة، بعضها بسيط وبعضها يتطلب استشارة طبية، إليك أبرز الأسباب المحتملة: الإجهاد العضلي: قد ينتج عن رفع أشياء ثقيلة، أو ممارسة تمارين رياضية بشكل خاطئ، أو اتخاذ وضعية خاطئة لفترات طويلة. التهاب المفاصل: يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل في فقرات العمود الفقري إلى ألم وتيبس. انزلاق الغضروف الفقري: قد يسبب ضغطًا على الأعصاب ويؤدي إلى ألم ونغز. مشاكل أخرى في العمود الفقري: مثل القرص المنفتق أو التضيق الفقري. أسباب أخرى: مثل العدوى، أو الأورام، أو بعض الحالات الطبية الأخرى. إذا استمر الألم أو زادت شدته، يجب استشارة الطبيب لاستبعاد أي مشكلة أكبر، وحتى مراجعة الطبيب يمكنك تجريب التدابير التالية للتخفيف من المشكلة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد الألم. قم بتطبيق الكمادات الساخنة أو الباردة للمساعدة على تخفيف الألم. قم بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم. قم بتمارين الشد والتمدد فقد تساهم في التخلص من الشد العضلي. إذا كان الألم شديدًا أو مستمرًا، أو إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الخدران أو الضعف، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور، مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل.   للمزيد: اسباب تشنج عضلات الظهر وطرق علاجه منزليا وبالأدوية ما الفرق بين الشد العضلي والانزلاق الغضروفي

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه بحسب وصف الأعراض قد يكون هناك مشكلة في فقرات العمود الفقري تسبب الضغط على الأعصاب، مما يسبب الألم في الأطراف وأسفل الظهر، لذلك من الضروري عدم التأخر في مراجعة الطبيب للكشف عن المشكلة قبل تطور مضاعفات صحية خطيرة.   الألم الممتد من الرقبة إلى مفصل اليد يشير إلى احتمال وجود ضغط على العصب العنقي، والألم الممتد من أسفل الظهر إلى الرجلين، مع التنميل، قد يشير إلى عرق النسا أو ضغط على الأعصاب القطنية، ومن الأسباب الأخرى المحتملة لهذه الأعراض: التهاب العضلات والأوتار: قد يكون الألم ناجمًا عن الإجهاد المتكرر للعضلات والأوتار، خاصة إذا كنت تقوم بأعمال تتطلب مجهودًا بدنيًا. مشاكل في الدورة الدموية: قد يكون الألم والتنميل ناجمًا عن ضعف الدورة الدموية أو وجود جلطة دموية. أسباب أخرى: قد تكون الأعراض ناجمة عن حالات صحية أخرى مثل الضغط العصبي، أو نقص بعض الفيتامينات والمعادن. زيادة الألم ليلاً قد يكون بسبب قلة الحركة، ما يسبب ضغطًا أكبر على الأعصاب أو التهابات الأنسجة، وسبب الراحة المؤقتة عند وضع الثلج أن الثلج يساعد في تخفيف الالتهاب والألم مؤقتًا، لكن هذا لا يعالج السبب الجذري.   للمزيد: ما هي أخطر فقرات العمود الفقري؟ واصاباتها؟ وطرق علاجها؟ آلام الظهر والعمود الفقري، ما أسبابها وطرق علاجها؟

الأجابة

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، تنميل أطراف الأصابع مع الشعور بالقشعريرة يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب محتملة، منها: متلازمة النفق الرسغي: نتيجة ضغط العصب المتوسط في المعصم، مما يسبب تنميلًا وخدرًا في الأصابع. ضغط على أعصاب الرقبة: قد ينتج عن مشاكل في الفقرات العنقية، مثل الانزلاق الغضروفي. ضعف الدورة الدموية: بسبب برودة الطقس أو تضيق الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ضعف تدفق الدم للأطراف أو نتيجة حالات صحية مثل مرض رينود. نقص الفيتامينات: نقص فيتامين B12 أو المغنيسيوم قد يؤدي إلى مشاكل في الأعصاب، مسببًا تنميلًا أو وخزًا في الأطراف. الإجهاد أو القلق: التوتر العصبي قد يؤدي أحيانًا إلى شعور مشابه للتنميل أو القشعريرة بسبب تأثيره على الجهاز العصبي. أسباب أخرى: مثل مرض السكري أو التهابات أو إصابات سابقة في الأعصاب. بشكل عام فإن التنميل والقشعريرة في الأصابع في حال تكرره فإنه يتطلب مراجعة الطبيب للكشف عن المشكلة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة، وحتى تتم مراجعة الطبيب هناك مجموعة من التدابير التي قد تساهم في تخفيف مشكل التنميل في اليدين: تدفئة اليدين لتحسين الدورة الدموية. تناول مكملات غذائية مناسبة مثل التي تحتوي على فيتامين B12. تجنب الحركات المتكررة التي قد تزيد الضغط على أعصاب المعصم. للمزيد: تنميل اصابع اليدين، خدران، اسباب، طرق العلاج، الوقاية هل تنميل اليدين خطير؟ تعرف على ذلك