إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2019.2.12
ذهبت لدكتور التغذيه لتخسيس مناطق زائده ف جسمى عن باقى مناطق الجسم فاقترح عليا استخدام حقن موضعيه او جهاز تخسيس للمناطق المراد تخسيسها وسالته هل هى آمنه فقال نعم فماذا افعل
أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

الافضل استشاره اخصائي ثاني و يقيم الحاله ما في جهاز سحري يخسس مناطق الا اجهزه رياضيه .

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2019.2.6
اتبع نظام غذائي نباتي لعلاج مشكلة جلدية لكن وزني ينقص باستمرار خسرت 10 كغ كيف يمكن الحفاض على الوزن مع نفس النظام
أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

بدك تتأكد من أنه تأخذ احتاجك من الحديد . و باقي الفيتامينات .

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2019.2.6
كيف اخسر الوزن الذائد بفترة قصيرة الطول 172 الوزن 99
أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

فتره قصيره لا يمكن لأنك ترجعي تكسبي الوزن بضعفين اللي خسرتيه.

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2019.2.6
اهلا انا مواظب على الاكل الصحي وما اتجاوز حدود سعراتي الحرارية اليومية لكن وجباتي كبيرة فالحجم فتلاقيني ما اوقف اكل حتى اشعر بالامتلاء التام لكني قلق ان كان لهذا ضرر على معدتي
أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

ما تقلق بس الافضل تأكل ببطء و بس تشعر بالشبع وقف اكل .

تابع القراءة