إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2017.2.14

طولي166وزني57 هل هذا الوزن مثالي

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

عزيزتي وزنك المثالي من 55 - 66 كغ

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2017.2.11

عمري 12سنة وزني 41 طولي 149 اريدانقاص وزني وطول مثالي فساعدوني

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

عزيزتي انتي 12 سنه فأنت في مرحله نمو اعتني بغذائك وحاولي في التنويع لتحصلي هل جميع الفيتامينات والعناصر التي يحتاجها جسمك لينمو بالشكل المناسب لا يوجد هنالك سبب لإنقاص الوزن ف وزنك مناسب

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2017.2.11

انا اعاني من زيادة وزني في منطقة البطن والصدر عندي ٩١ كيلوة وطولي ١٧٥ اريد برنامج غذائي مع نصائح طبيه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

برنامج غذائي بإمكانك متابعه مع اخصائي تغذيه لن يتمكن من مساعدتك دون زياره لمساعدتك

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 32 سنة 2017.2.11

السلام عليكم عمري 22 اخزت دواء لزيادة طولي فسبب لي فتح شهيه فبدء وزني بالزيادة منذ كان عمري 10 والان وزني76 وطولي160 مع محاولتي في انقاص وزني فينقص لفترة ثم يعود وزياده

الأجابة

أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه

عزيزتي الخلل في الالتزام بالحميه النزول بالوزن ومن ثم زياده وزن مع الوقت يصعب عليكي التحكم بالوزن

تابع القراءة