الأجابة

أخصائي تغذية محمد عطية

لا يوجد اي مشكلة في تناول الثوم يوميا فهو يحتوي على مضادات اكسدة مهمة جدا للجسم ويوجد فيه مواد تساعد على رفع المناعه ضد الامراض.

الأجابة

أخصائي تغذية محمد عطية

طبعا مفيدة ولا يوجد لها اضرار لأنها تحتوي على معادن لا تستطيع ان تحصل عليها من الطعام ونسبة المعادن تكون قليلة بالمقارنة من احتياج اجسامنا لها فلا داعي للقلق.

الأجابة

أخصائي تغذية محمد عطية

وعليكم السلام اختي الفاضلــة .... عليكي بتناول حبوب خميرة البير مرتين بعد كل وجبة .. مع اخذ فيتامينات متنوعه حبتين قبل النوم .

الأجابة

أخصائي تغذية محمد عطية

تناولي حبوب خميرة البير مرتين بعد كل وجبة وسوف تلاحظين النتائج.