أخصائية تغذية سجى المدارمه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

انتبهي ل خياراتك الغذائيه عزيزتي، متلا الحلويات و السكر الأبيض، الرز الأبيض.. حاولي اختاري خيارات الصحيه متلا رز الحبه الطويله، الشوفان،..

تابع القراءة
أخصائية تغذية سجى المدارمه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

فحص الفيتامينات هو الخيار الأول و مراجعه طبيب مختص.

تابع القراءة
أخصائية تغذية سجى المدارمه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزتي ممكن يحسن شهيه قليلا لكن الاستخدام الرئيسي هو تعويض فيتامين الجسم، كبسوله مع الأكل و يفضل حسب الشركه المصنعه له صباحا

تابع القراءة
أخصائية تغذية سجى المدارمه

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

قد تكون في الحد الأدنى من اقارنك بالنسبه لكتله الجسديه. و بالنسبه لصوت لا تقلق ف انت في بدايه مرحله البلوغ

تابع القراءة