الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

فيتامين د 5 بس شو الوحده ؟ وزنك مناسب وهذا وزنك المثالي اما بالنسبه لنمو العضلات قد يكون بسبب نوعيه الاكل الذي تختاره و كم مده تعاني منها لخروج للحمام بعد الاكل مباشره؟ (اذا كان المده اسبوع يكون السبب تلوث الاكل وعليك استشاره طبيب باطني او عام)

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

العسل ,شوربه الخضار, الحليب الدافئ مع الموز ,الشوفان , الشوكلاته الداكنه,البيض والمكسرات . السر هو احتوائه على حمض الاميني تربتوفان الذي يساعد على انتاج سيروتونيين (هرمون السعاده)

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

هل يوجد سبب للنحافه مثلا تاريخ عائلي او كسل في الغده الدرقيه او فقدان شهيه ؟!!! يمكنك زياده وزنك بزياده كميه الاكل التي تتناوليها

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزتي هذا العلاج يستخدم لمرضى السكري من النوع الثاني لتخفيض نسبه السكر بالدم ولا يجوز استخدامه من قبل شخص غير مصاب بالسكري ومن الاضرار الجانبيه له مشاكل بالمعده ومشاكل بالكبد)التهاب الكبد الوبائي) وايضا غثيان ,تقيؤ, ضعف عام بالجسم , عدم الاستشعار بطعم الاكل والاسهال المزمن.