الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

عزيزي ما تقلق و تشغل بالك كتير بموضوع الطول ف انت بمرحله نمو لكن ألعب تمارين الاستطاله اقل شي ٣ مرات في الأسبوع،

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

شاي ماتشا هو نوع من الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة و بيساعد على نزول الوزن لكن عزيزتي هو يحتوي على الكافين كونك تاخذي كبسولات و أيضا الشاي ف تركيز الكافين ح يكون عالي، لكن ما نقدر نحكم انه زياده الوزن بسبب الماتشا. بأمكانك تواصل خاص مع أخصائي تغذيه معين للمتابعه و اخذ تفاصيل.

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

نقص فيتامينات و وجود مرض في الأمعاء متلا H. Pylori او فعاليه الامعاء ضعيفه في الامتصاص و الاستفاده من الأكل كله بيأثر على الشهيه، عزيزي في البدايه فحص طبي شامل و ليس فقط الغده الدرقيه.

الأجابة

أخصائية تغذية سجى المدارمه

بالبدايه قبل الادويه عزيزي لازم بتصور دكتور بيعمل الك فحوصات ، و إذ كانت نتائج سليمه، بعدها بتابع مع أخصائي تغذيه معين للمتابعه