إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2015.8.30
كيف يمكن تنظيم وقتي بالشكل الصحيح بدون اي مضاعفات وتعب
الدكتور مازن ابو الهيجاء

الأجابة

الدكتور مازن ابو الهيجاء

العادات اليومية الصحية هي الاساس منها النظام الغذائي المنتظم النشاط الحركي المعتدل النوم ليلا لفترة 6 الى 8 ساعات هذه اسس تنظيم الوقت

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.8.30
ماهو فويد الارشاد الصحي في المجتمع
الدكتور مازن ابو الهيجاء

الأجابة

الدكتور مازن ابو الهيجاء

له فوائد كبيرة منها نشر الوعي الصحي بين الناس و هذا يقلل من نسب الاصابة بالامراض و يساعد المرضى على طلب العلاج من الجهات المختصة بحالتهم مما ينعكس على تقليل الحاجة للخدمات الطبية في المجتمع و تقليل النفقات واعادة توجيهها الى القطاعات الصحيه الاكثر حاجة

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.8.30
ماهو العلاج الامثل والفعال لمرض الطرف الشبح
الدكتور مازن ابو الهيجاء

الأجابة

الدكتور مازن ابو الهيجاء

العلاج النفسي و بعض الادوية المضادة للاكتئاب بداية

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.8.30
مرحبا مشكلتي اني مصاب بامراض نفسية من 3 سنين بسبب مرض ولكن شفيت منه ولا زال شعوري نفسي مريضا من تللك اللحظة التي كنت اعيش فيها فتطور المرض النفسي عندي ومشكلتي اني اخجل ان اقول
الدكتور مازن ابو الهيجاء

الأجابة

الدكتور مازن ابو الهيجاء

اول خطوات الحل هو عدم الخجل و مراجعة الطبيب لمساعدتك على التخلص من هذا الشعور

تابع القراءة