الأجابة

الدكتور زينب ابو زيد

السلام عليكم الطول مسالة وراثية ومتعلقة بالجينات ولكن هناك بعض النصائح لزيادة الطول ولو بنسبة وهي التغذية السليمة الغنية بالكالسيوم والنوم لفترة كافية وعدم تناول الحلويات قبل النوم وعدم تناول مثبطات نمو العظم مثل التدخين والمخدرات والمنشطات وممارسة رياضة تمدد العظام مثل السباحة والسلة والجمباز وكلما كانت هذه الممارسات في سن اصغر تكون النتيجة اوضح

الأجابة

الدكتور زينب ابو زيد

السلام عليكم الطول بيعتمد بشكل أساسي علي عوامل وراثية وجينية من الآباء والاجداد ولكن هناك طرق لتحفيز نمو العظام وتقويتها في فترة الطفولة والمراهقة مثل النوم جيدا وعدم اكل السكريات قبل النوم والبعد عن المثبطات للنمو العظم مثل التدخين والمخدرات والمنشطات ولابد من التغذية السليمة خاصة الغنية بالكالسيوم وممارسة الرياضة التي تحفز تمدد العظام مثل السباحة والسلة وكلما كان اهتمامك بتحفيز الطول في سن اصغر كلما كانت النتيجة أفضل وأوضح

الأجابة

الدكتور زينب ابو زيد

فحص العين والجيوب الأنفية سليمة لابد من فحص ضغط الدم ومستوي السكر بالدم ولو النتيجة سليمة ايضا فيجب استشارة طبيب مخ وأعصاب لاستبعاد الأسباب الاخطر

الأجابة

الدكتور زينب ابو زيد

السلام عليكم الاعراض كما هي بعد العلاج حتي الحمي والرجوع فهذا يعني العلاج كان غير كاف ولابد من مراجعة الطبيب لإعطاء كورس علاجي اخر في الحال.اما اذا كانت الحمي والرجفة اختفت وبقي الدوار والتعب والصداع فهذا وارد بعد الإصابة بالملاريا لانها تسبب فقر دم لابد من علاجك بمكملات غذائية حديد وفيتامينات وتغذية مكثفة غنية بالحديد مثل الألبان ومنتجاتها واللحوم بأنواعها والخضار الطازج