إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2016.9.29

كيف اتصرب عندما تاتيني اضطراب الذعر وكيف اتخلص من الافكار المزعجه مثل التفكير بالموت

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي مفيدة جدا والمتابعة مع المعالج السلوكي المعرفي ويفضل من لدية خبرة في EMDR سيساعدك في التغلب على المشكلة بإذن الله

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2016.9.28

اعاني من البكاء الكثير و انا دائما حزينة كثيرا ما يهنوني اعز الناس فكلماتهم جارحة و لا استطيع نسيان ذلك لا استطيع اتخاذ القرارات و الخوف الشديد ارجوكم اجيبوني

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

من المفيد مراجعة معالج نفسي للتشخيص الدقيق و للتدرب على اثبات الذات والتفكير الايجابي ويفيدك كثيرا التفكر الارتقائي والاسترخاء

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2016.9.28

اعاني من التبسم من غير سبب ولا اقدر على التحدث مع الاشخاص من غير التبسم وهذا الشي يضايقني كثيرا اعتقد ان شخصيتي جميله اذا تركت هذا الشي ولكن كيف

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

التبسم الخفيف الطبيعي من محسنات الشخصية لذا من لابد من ان نتاكد من طبعة ما تتحدثين عن اكلينيكيا لذا من المفيد مراجعة المعالج النفساني للتشخيص الدقيق وتقرير مدى الاحتياج للمعالجة او التدخل

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2016.9.28

كيف اتخلص من وسواس رائحة الجسم بالرغم من نظافتي لان هذه الفكرة تؤثر علي بشكل سلبي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

انت في مقتبل العمر وفي هذه السن تحدث تغيرات كثيرة للانسان من المفيد التدرب على مهارات تساعدك على تنمية شخصيتك بالشكل الصحي وسيساعدك في ذلك ان شئت المعالج النفساني

تابع القراءة