أخصائية تغذية رنيم الخضر

الأجابة

أخصائية تغذية رنيم الخضر

بممارسة الرياضة و اتباع نظام غذائي صحي فقط المشي سريعاً، ٤ مرات في الاسبوع لمدة ساعة جيدة

تابع القراءة
أخصائية تغذية رنيم الخضر

الأجابة

أخصائية تغذية رنيم الخضر

نظام غذائي صحي بالاضافة الى رياضة خاصة لمنطقة البطن و الخصر

تابع القراءة
أخصائية تغذية رنيم الخضر

الأجابة

أخصائية تغذية رنيم الخضر

نظام غذائي صحي و رياضة خاصة لمنطقة البطن هي الطريقة الوحيدة و لا يوجد ادوية لتنحيف مناطق معينة من الجسم

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.6.24
مافائدة التمر للرجيم
أخصائية تغذية رنيم الخضر

الأجابة

أخصائية تغذية رنيم الخضر

كما يمكن استبداله بالبلح لان كمية السكر فيه أقل من التمر

تابع القراءة