إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2015.6.21

انا لما بتقترب لي العادة الشهرية بنزعج من الناس ليحولي واصاب بالاكتئاب الشديد مما ينجم عن ذلك البقاء في الوحدة لذا هل امر طبيعي او لا ارجوكم ساعدةني لكي اتفادا ذلك

الأجابة

الدكتور علاء الفروخ

هناك نوع من اضطرابات المزاج يترافق مع الدورة الشهرية، لكن من الصعب التاكد من تشخيص حالتك دون مقابلتك وفحصك

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2015.6.21

افكر كثير وكنت شاذ مفعول به قبل 9 سنوات ولم ارجع له ولكن اشعر في القلق احيانا وعدم النوم ولا اريد مرجعة الدكتور النفسي اريد التخلص من الافكار المزعجة هل انا سليم

الأجابة

الدكتور علاء الفروخ

حاول القراءة عن العلاج السلوكي للقلق النفسي وتطبيقه، لكن اذا لم تتحسن ارجو ان تراجع قرارك بعدم زيارة طبيب نفسي، لا ينبغي ان تيقى تعاني لمجرد عدم قناعتك او خوفك من زيارة طبيب نفسي... بالسلامة ان شاء الله

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2015.6.21

السلام عليكم انا جمال من المغرب واعاني من الرهاب الاجتماعي وعمري 26 سنة لا عمل ولا مستوى دراسي لا اصديقاء لاصلة رحم ارجوكم ان تعطوني حلول وشكرا وانا ليس عندي مال للدهاب الى ال

الأجابة

الدكتور علاء الفروخ

هناك علاج سلوكي يتمثل في المواجهة مع استخدام تمارين الاسترخاء، واذا لم تنجح ينصج بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2015.6.21

السلام عليكم استيقظ من نومي وانا في حالة فزع شديدة ورعب لا يوصف تستمر الحالة ساعة ولكن اثرها يبقى لايام ولا استطيع البقاء في نفس المكان وافكار مرعبة واختناق عمري 40سنة

الأجابة

الدكتور علاء الفروخ

قد تكونين تعانين من احد اضطرابات النوم، انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

تابع القراءة