الدكتور علاء الفروخ

الأجابة

الدكتور علاء الفروخ

حاولي عمل تمارين استرخاء وتنفس عميق اول استيقاظك من النوم، وتجنبي المنبهات في اخر الليل، ان شاء الله تشعرين بتحسن

تابع القراءة
الدكتور علاء الفروخ

الأجابة

الدكتور علاء الفروخ

هذه احدى المشاكل المرتبطة باضطرابات النوم، وليس لها سبب معين لكن يعتقد انها مرتبطة بالقلق النفسي، واحيانا تكون بسبب ادوية معينة مثل مضادات الاكتئاب...او غيرها واذا سببت مشاكل في الفم واللثة او الاسنان فينصح اولا بمراجعة طبيب الاسنان للتاكد من عدم وجود اي مشاكل ثم مراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

تابع القراءة
الدكتور علاء الفروخ

الأجابة

الدكتور علاء الفروخ

الاصل ان تناقش الاعراض الجانبية مع الطبيب المعالج في حالات قليلة قد يؤثر العلاج على الكبد بشكل كبير ولكن ليس كل من ياخذ العلاج سيتاثر كما ان علاج سيروكسات مع الزاناكس عادة كافيين لعلاج الرهاب مع العلاج السلوكي

تابع القراءة