الأجابة

أ.د يوسف حرز الله

اقل ضرارا ولكن... لها مخاطر اكثر شده وذلك بسبب المواد الني يتم حرقها واستنشاقها بكثره

الأجابة

أ.د يوسف حرز الله

التهاب الحلق سوائل دافئه مضاد حيوي وتناول دواء الباراسيتمول عند الحراره او الالم

الأجابة

أ.د يوسف حرز الله

لا بد من وقف الادويه وانتظار اختفاء الاعراض

الأجابة

أ.د يوسف حرز الله

قله النوم لها اسباب: التوتر والقلق شرب المواد التي تحتوي الكافين المنبهات ومشروب الطاقه التدخين عدم ممارسه الرياضه الاكل الغير صحي والمعتمد على الوجبات السريعه ننصحك بالاسترخاء وشرب اليانسون مساء لا ننصحك باي دواء