إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 24 سنة 2022.4.4

انا طولي١٣٨ ووزني ٥٦ اريد انقاص وزني ١٠ كيلو خلال شهر هل استطيع وهل احتاج لاخذ ادوية او فقط رياضة واكل صحي وهل استطيع المتابعه معكتورة متخصصه ف هذا المجال الى انا انزل وزني باذن الله

الأجابة

الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

الافضل برنامج غذائي الاول ونشوف بعدها هاتحتاجي ادوية ولا لا

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 23 سنة 2022.3.28

انا اعاني من الاكتئاب والدكتور صرف لي هذي الحبوب هل تزيد الوزن

الأجابة

الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

ليها تاثير علي الوزن طبعا

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 26 سنة 2022.3.28

نصحوني بعض الاشخاص باخذ عسل يزيد الوزن وجهي لم يكن نحيف ممتليء فقط جسمي اخذت العسل لفتره وتوقفت عنه اكثر من شهر لاحظت منطقه الخد منتفخه هل ممكن يكون بسبب عسل التسمين ممكن يرجع وجهي طبيعي

الأجابة

الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

لو اتبعتي نظام غذائي مناسب مع ممارسة الرياضه حيكون افضل

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 29 سنة 2022.3.28

سلام عليكم نهاركم طيب مشكلتي في الوزن اريد ان انقص الوزن من الجهة السفلية الفخضين ارجو منكم الطريقة الصحيحة والصحية علما اني بدات الاسبوع الاول في حمية استهلاك 500 سعرة حرارية في اليوم اريد جواب على المدة لانقاص 8 كيلو وشكرا

الأجابة

الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

السمنه الموضعيه تختاج الي متابعة دكتور تغذية علاجية لعمل برنامج غذائي مناسب وتمارين رياضيه

تابع القراءة