للسمك فوائد

يمكن أن يخفض استهلاك 250 غراماً أسبوعياً من الأسماك من مخاطر الإصابة بالجلطة الدماغية بمقدار كبير. اقرأ أكثر

الوارفارين سلاح ذو حدين

يجب إعادة تحليل السيولة INR كل ثلاثة أسابيع؛ للحماية من زيادة السيولة للمرضي الذين يتناولون مضاد التخثر الوارفارين. اقرأ أكثر

النشاط البدني لحماية القلب

يقول الخبراء أن المثابرة على النشاط البدني لمدة 30 دقيقة يومياً، وخمسة أيام أسبوعياً تزيد من معدل نبض القلب واستهلاك... اقرأ أكثر

القولون العصبي

في حال وجود عرض الإمساك المرافق للقولون العصبي، يجب على المريض السيطرة عليه من خلال التركيز على تناول الخضروات والفواكه... اقرأ أكثر