إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2014.5.14

خمول في الجسم وبقع بيضاء على الاظافر وشحوب الوجه وجفاف الجلد وتساقط الشعر على ماذا تدل هذه الاعراض

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

نقص بالفيتامينات و المعادن يفضل اجراء التحاليل اللازمه

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2014.5.14

فقدت 25 كلغ في شهر هل اﻷمر صحي

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

طبعا لا , خساره 25 كيلو في شهر يؤدي لاسترجاع الوزن و غالبا ما يكون معظمه من سوائل الجسم . كم كام وزنك الاساسي و الطول ؟

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2014.4.13

هل اكل البيض في الرجيم يشترط ان يكون مع صفار البيض ام يقتصر فقط على بياض البيض

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

اذا كنت لا تعانين من الكوليسترول فلا مانع من تناول حدود بيضة كامله يوميا , فصار البيض يحتوي ايضا على البروتين و الفيتامينات المهمة . لكن لمرضى الكوليسترول يجي تناوله 1-2 بيض كامل في الاسبوع او الافضل تناول بياض البيض

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2014.4.13

ما رايك في اقراص lipo 6 لسرعة حرق الدهون عمري 28 سنة والحمد لله لا اعاني من اي امراض

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

لا انصح بها ابدا لانها تؤذي الضل , تضعف العضلات , و تؤثر على الكبد

تابع القراءة