الأجابة

د. حكمت فريحات

علاج الصدفية 1- الكورتيزون يتم وصف الكورتيزون على شكل كريمات ، مراهم مثل بيتاميثازون 2- الانثرالين وهو علاج جيد للحالات الشديدة والبقع السميكة من الصدفية ،ة 3-فيتامين د مثل الكالسيتريول, أو تاكالسيتول 4-الريتنويدز Retinoids عبارة عن وصفة فيتامين (أ) كمرهم موضعي يستعمل بالتزامن مع كريم الكورتيزون 5-قطران الفحمcoal tarلعلاج المناطق التي يصعب علاجها في الصدفية 6-علاج جوكيرمان Goeckerman Treatmentهو عبارة عن استعمال سائل قطران الفحم مع الاشعة فوق البنفسجية 7-. البوفا Puva :البوفا فعالاً نسبته 85-90 % . يعطى دواء يسمىPsoralen ثم يعريض لأشعة UV أنصحك بمرهم ساليديكس مع مرهم ريتينويد أو بروتوبيك

الأجابة

د. حكمت فريحات

Yes,vit.E enhances the repairing of dammaged tissues

الأجابة

د. حكمت فريحات

scarmassage is commonly used usefully in the treatment of tendonitis and muscle strains or ligament sprains. The technique is performed for five to ten minutes. If instructed to do so, you may be able to perform scar massage on yourself two to three times per day.e

الأجابة

د. حكمت فريحات

كيفية القيام تمرين كيجل تمرين كيجل من السهل القيام به ، ويمكن القيام به في أي مكان دون أن يعلم أحد.سواءً كنت جالسا أو مستلقيا ،قم بمحاولة لعقد العضلات المستخدمة لوقف التبول، والضغط لمدة 3 ثوان والاسترخاء بعد ذلك لمدة 3 ثوان.كرر هذا التمرين من 10 إلى 15 مرة في الدورة. حاول القيام بذلك على الأقل 3 مرات في اليوم. تمارين كيجل لا تكون فعالة إلا عندما يتم ممارستها بشكل منتظم ، والأرجح هو أن التدريبات سوف تساعدك. وباختصار اذا اردت ان تعرف انك تمارسها بشكل صحيح, تخيل انك تتبول وتقطع عملية التبول اراديا فتلك هي تمارين كيجل وما عليك سوى تكرارها