الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

للسيطرة على الدهون المتراكمة في منطقة البطن اجريت دراسات للمساعدة على ذلك ووجد ان هناك خطوات تساعد على التخلص من الدهون منها: -التمارين الرياضية: يجب ممارسة التمارين الرياضية المفعمة بالحيوية مثل : التمارين الرياضية الهوائية لمدة نصف ساعة 4 مرات في الاسبوع مثل الهرولة (ركض بطيء) -التغذية المتوازنة: لا يوجد حمية مخصصة للتخلص من دهون البطن لكن يجب مراجعة اخصائي تغذية واتباع الحمية التي يضعها لانه عند اتباع الحمية فان دهون البطن من اول الدهون التي يتخلص منها الجسم ومن الاغذية التي قد تساعد: الاغذية الغنية بالالياف مثل الخضار والفاكهة -النوم: النوم الكافي (6-7) ساعات ليلا قد يساعد في التخلص من الدهون -تخفيف التوتر: التوتر يؤدي احيانا الى تناول طعام من دون تفكير اذا كان هذا الطعام مناسب ام لا لذا يجب التخلص من التوتر وتعتبر التمارين الرياضية من اهم الخطوات التي تساعد على التخلص من الدهون ويجب ان تكون الاولوية لها

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

اكتيفيد شراب : يتكون من الترايبرولدين و السودوايفيدرين , الترايبرولدين: يسبب النعاس بشكل خفيف.يوجد في كثير من الادوية التي تستعمل لتخفيف اعراض الرشح والزكام . السودوإيفيدرين تسبب توسع القصبات الهوائية، وتضيق الأوعية الدموية. لذلك هذا العلاج فعال لتخفيف أعراض الزكام، الجيوب الأنفية والأنفلونزا ( مثل احتقان الأنف ، الصداع ، حكة الجلد و الحمى ) استخدام هذا الدواء آمن للاطفال فوق عمر الأربع سنوات لكن يجب دائما استشارة الطبيب قيل اعطاء اي دواء خصوصا للاطفال ويجب ان يعطى الدواء كما يصفه الطبيب وهو عادة يستخدم لفترة قصيرة حتى تزول الاعراض ويجب الاتصال بالطبيب اذا لم يحدث تحسن بعد سبعة ايام كما أنه يجب التاكد ان الدواء مناسب ولا يتحسس المريض منه ويجب زيارة الطبيب لمعرفة سبب التحسس ومن ثم اعطائها العلاج المناسب

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

(الاسبارتام ) هي من أكثر المحليات الاصطناعية استخداما وهذه المادة تتكون من احماض امينية وهذه المادة تستخدم في معظم الاشربة والاطعمة لانها تحلي اكثر بمئتين مرة من السكر العادي هناك دراسات اجريت على الانسان ووجدت انه قد يكون هناك رابط بين استهلاك الاسبارتام واحتمالية حدوث السرطان كما ان استهلاك الاسبارتام قد يؤدي الى بيلة الفينل كيتون وهو اضطراب جيني نادر يظهر في الاطفال عند الولاده بحيث يكوم هناك خلل في تكسير الحمض الميني (الفينل الانين) ويؤدي الى اضطرابات في تكون الدماغ لكن لهذا اليوم لم تثبت الدراسات ان هناك اضرار للاسبارتام لكن ما زالت الدراسات قائمة للبحث في سلامة هذه المادة لتجنب السبارتام يجب قراءة محتويات المنتج قبل شرائه والتأكد من عدم وجود مادة الاسبارتام ضمن محتوياته

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

الهالدول هو من مضادات الذهان، يرتبط مع مستقبلات معينة في الدماغ (مثل مستقبلات الدوبامين-2) و يؤثر على عملها و بالتالي يؤثر على عمليات عديدة في الجسم مثل الأيض و درجة الحرارة و منعكس التقيؤ وغيرها هذا الدواء يعطى عن طريق الحقن في المستشفى او العيادة واذا كان هذا الدواء يؤخذ في البيت فيجب ان تتعلم طريقة الحقن من قبل الطبيب او الاخصائي ويجب اتباع الخطوات التي يعطيك اياها الطبيب وتنفيذها بدقة واذا كان لديك اي تساؤل عن طريقة الاعطاء يجب الاتصال بالطبيب