الأجابة

د. فضل خضر ابو العلا

الاكثار من الطحينة وهي من الاطعمة الغنية جدا بالدهون يرفع الشحوم الثلاثية في الدم الامر الذي يؤثر سلباً على مريض السكري، و هذا لا يعني الامتناع عن تناولها بشكل كلي بل عدم الاكثار القاعدة الذهبية في طعام مريض السكري هي تناول أطعمة منوعة تحتوي على الخضار والنشويات والبروتين و الدهون وليس ثمة نوع ممنوع ولكن يجب عدم الاكثار من الاطعمة التي تحتوي على النشويات والسكريات والدهون تحياتي

الأجابة

د. فضل خضر ابو العلا

( E) هناك بعض الدراسات التي توصي باستخدام الفيتامين ب المركب والفيتامين من قبل مرضى السكري ولكن ليست ثمة أدلة حاسمة على فعاليتها الأهم من ذلك هو ضبط مستويات سكر الدم بشكل جيد وكذلك السيطرة على ضغط الدم تحياتي

الأجابة

د. فضل خضر ابو العلا

هناك ما يسمى عوامل خطورة ترتبط بحدوث السكري، ومن هذه العوامل البدانة وقلة النشاط الحركي ، و وجود إصابة سكري بين الأقارب، وعوامل أخرى عديدة. وجود واحد أو أكثر من هذه العوامل قد يؤدي إلى الإصابة بالسكري وكلما زاد عدد عوامل الخطورة إزداد احتمال الاصابة بالسكري فتناول السكر والنشويات وهي مواد غنية جداً بالطاقة، بكميات كبيرة، دون وجود نشاط حركي يساهم في حرق هذه الكميات من الطاقة يؤدي إلى حدوث البدانة والتي بدورها قد تؤدي إلى الاصابة بالسكري تحياتي

الأجابة

د. فضل خضر ابو العلا

يمكن زيادة الوزن عن طريق زيادة كمية النشويات المستهلكة مع زيادة موازية في جرعة الانسولين، ولكن يجب أن يتم ذلك بالتنسيق مع الطبيب المعالج وأخصائي التغذية، إذ يجب تحديد مشعر حساسية الانسولين لديك، أي كم مغ من سكر الدم تخفض كل وحدة الانسولين، وتحديد الزيادة اللازمة في كمية النشويات في الوجبات من قبل اخصائي التغذية تحياتي