الأجابة

الدكتور فايز بيبي

عبر الدم

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

التشخيص لا يمكن اجراءه بشكل صحيح الا بعد الفحص السريري مباشر لمنطقة الشرج لذا من الجيد عرض الموضوع على الطبيب لفحصك سريريا ولا حل غير ذلك ، ومن الضروري عدم الشعور بالاحراج

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيد يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب في حال وجودها لوضع العلاج المناسب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ما عليك فعله اولا هو فحص الجرثومة الحلزونية واستشارة طبيب اذا كانت موجودة لاخذ العلاج المناسب يجب الابتعاد عن القهوة والشاي والمشربوبات الغازية والحلويات والمقالي والاكل الدسم يجب ان يكون العشاء خفيف جدا ولا يجب الذهاب الى النوم الا بعد مرور على القل من 2- ساعات من موعد العشاء