الأجابة

الدكتور فايز بيبي

بالنسبه للالم والحراره التي تشعر بها يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه واذا كانت موجوده يجب اخذ العلاج المناسب من قبل طبيب جهاز هضمي اما بالنسبه للبواسير يجب مراجعه طبيب جراح في القيام بالفحص السريري وما عرفت في اي مرحله هي هذه البواسير وذلك باخذ الاجراءات اللازمه يوضع العلاج المناسب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ويجب التأكد من وجود الجرثومة اولا باجراء الفحص لذلك واعلامنا بالنتيجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ما تعاني منه ممكن قد يكون له عده اسباب اهمها الامساك وهذا الامساك نكن ان يتسبب في وجود جرح في المخرج وهذا بسبب ذلك الالم اما بالنسبه للبواسير والدتي ممكن ان تكون موجوده هذا يتطلب فحص سريري من قبل الطبيب لكي يتاكد من الموضوع والوضع ووضع العلاج المناسب اما بالنسبه للامساك اذا كان موجود فمن الضروري علاج وبشكل طبيعي وهو الاكثار من تناول الاطعمه المليئه بالالياف مثل الفاكهه والخضار بالاضافه الى الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا يبدا ب تناول هذا الكميه مبين من الماء صباحا عند الاستيقاظ مباشره والباقي قبل موعد الوجبات وقبل النوم

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تجنبي التفكير والقلق والنرفزة• الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة