الأجابة

الدكتور فايز بيبي

قد يسبب الأعراض الجانبية التالية : غثيان و قيء مشاكل الجهاز الهضمي (مثل تقلصات البطن والانتفاخ) النزيف و التغير في تدفق الطمث إنحباس الطمث العقم المؤقت بعد التوقف عن العلاج وذمة الكلف تغيرات الثدي التغير في الوزن (زيادة أو النقصان) الصداع النصفي الطفح الجلدي (الحساسية) الاكتئاب النفسي داء المبيضات المهبلي عدم تحمل على العدسات اللاصقة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ارجو منك اجراء فحص الجرثومة الحلزونية الان واذا كانت موجودة يجب استشارة طبيب جهاز هضمي وعندها يكم وصف العلاج بشكل واضح مع شرج طريقة تناوله وكميته ويجب عندها الالتزام بذلك بكل دقة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الافضل اعادة فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

لعلاج الامساك يجب تغيير نظام الاكل ، الابتعاد كليا عن الوجبات السريعة وعدم تناول المشروبات الغازية والاعتماد على الاكل الصحي والملئ بالالياف مثل الخضار والفاكهة اكثر من تناول السلطة الطازجة بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء وابدا منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين من الماء الدافيء وكوب قبل الغذاء وكوب قبل العشاء وكوب بعد الاستحمام لا تنسى رياضة المشي يوميا فهي تساعد على تحريك الامعاء خبز النخالة مليء بالالياف وهو يساعد كثيرا في علاج الامساك المرضى الذين يعانون من حساسية على الغلوتين هم الوحيدين الذين لايستطيعون تناول النخالة يمكن اكل الخبز الابيض لا مشكلة