الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

السير يساعد على استهلاك سعرات حرارية للتنحيف يجب ان يكون صرف السعرات الحرارية اكثر من الكمية المستهلكة وهذا يعني اذا مشيتي ولكن اضفت سعرات حرارية الى طعامك فلن ينزل وزنك ابداً

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

انتظري نتائج تحليل وظائف الكبد وسنرى النتيجة لكن ابدأي بالابتعاد عن الاطعمة المليئة بالدهون والكلسترول خاصة في رمضان الكريم حيث انه لا حسابات في الطعام عند الكثيرين

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب المعاينة مع طبيب عظام ليفحصك لمعرفة سبب الم الكتف والرجلين وهل هناك مشكلة ما في المفاصل بالاضافة من المؤكد حاجة الطبيب لبعض الفحوصات المخبرية وربما الاشعاعية

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب تناولها بكثرة والاكثار من شرب الماء وخاصة في الصباح عند الاستيقاظ من النوم مباشرة تناولي من 2-3 اكواب يوميا بحرارة الغرفة وليست باردة

تابع القراءة