الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

افضل علاج للسمنة هو تقليل كمية السعرات الحرارية بالاضافة الى الرياضة وهذا سهل وصحي ، يمكنك الاستعانة باختصاصي تغذية لاعطائك نظام غذائي يعتمد على طولك ووزنك وعمرك والنشاط الذي تمارسيه ولا ادوية هنا بلا تغذية طبيعية والمهم هو حسن اختيار الاغذية وعدم تجاوز السعرات الحرارية المسموح بها

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

هذا جيد وممتاز لان الاطالة في العملية الجنسية وحسن استعمال الوقت في اثارة الشريك اطول وقت ممكن والتفنن في ممارسة الجنس بتغيير الاوضاع هو ليس بمرض بل بالعكس حاول استغلال وضعك هذا واجعل من العملية الجنسية مليئة بالاثارة لك وللشريك

تابع القراءة