الأجابة

الدكتور فايز بيبي

حمية متوازنة الحفاظ على نظام غذائي متوازن للحفاظ على الوزن الطبيعي لتوفير كمية مناسبة من السعرات الحرارية والبروتينات والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم لتعمل بشكل صحيح مع الحفاظ على وزن صحي. طبيبك أو أخصائي التغذية يمكن أن تساعدك على تحديد الاحتياجات الفردية الخاصة بك. بشكل عام، يتضمن اتباع نظام غذائي متوازن مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالمغذيات من كل من المجموعات الغذائية، بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، والبروتينات الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم.

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

نظّمي روتيناً لوقت النوم يكون بسيطاً ومألوفاً، على سبيل المثال، الطعام والاستحمام والنوم في السرير. امنحي الطفل وقتاً يسمح له بالهدوء، ولا تذهبي إلى غرفته مباشرةً إذا لم يتمكّن من ذلك، ولكن لا تتركيه لفترة طويلة وحده منعاً لشعوره بالقلق. يميل بعض الأطفال ما بين السنة الأولى والثانية إلى الهدوء بشكل أفضل إذا كان كل شيء ساكناً في المساء، فيما يفضل البعض الآخر ضجيج المنزل الطبيعي إذ يساعدهم هذا الأمر على الشعور بالاطمئنان إلى وجود الأم على مقربة منهم. تأكدي من استرخاء الطفل قبل وضعه في السرير. إذا واصل الطفل مغادرة سريره بعد وضعه فيه، فيجب عليك أن تكوني صارمة وإعادة وضعه في السرير

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ما هو العلاج الذي تناولته ، ومتى كان تاريخ الفحص للجرثومة اوميبرازول 20 ملغ حبة مرتين باليوم من 4 الى 6 اسابيع كلاريثرومايسين 500 ملغ حبة مرتين باليوم لاسبوعين اموكسيسيلين 500 ملغ حبتين سويا مرتين باليوم لاسبوعين / او فلاجيل 500 ملغ حبة 3 مرات باليوم لمدة اسبوعين

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

لا يجب اعطاء اوميغا 3 للاطفال الا تحت اشراف طبيب ، ليس هناك جرعة خاصة للاطفال من اوميغا 3