الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه لمعرفه ما اذا كنت مصابه بها واذا تم ايجادها يجب وضع العلاج المناسب من قبل طبيب الجهاز الهضمي

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب عرضه على طبيب لدراسه والتاكد من المعلومات التي ذكرتيها واجراء الفحوصات اللازمه لمعرفه ما اذا كان الطول والوزن مناسبين وهل ان هناك مشكله هرمونيه ما بعد ما عرفت التفاصيل يمكن اعطاء الاستشاري المناسبه والعلاج المناسب اذا كان هناك ضروره لذلك

تابع القراءة
الدكتور فايز بيبي

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة اذا استمرت الحرقة والالم في المخرج راجعي طبيب للفحص السريري لمعرفة السبب وعلاجه

تابع القراءة