الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب التاكد من الشفاء من الجرثومه الحلزونيه او لا وهذا يتم الفحص النفس و اسم الفحص هو breath urea اما بالنسبه الي مشكلات الحرقان اثناء وبعد التبرز يجب الكشف على منطقه المخرز من قبل طبيب جلد لمعرفه ما اذا كان هناك التهاب الماء عند معرفه التشخيص يمكن وضع العلاج المناسب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الامساك يجب علاجه بتغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل كبير جدا على تناول الخضار والفاكهة حيث انها مليئة بالالياف بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء حوالي 8 اواب يوميا على الافل وابدأي منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية قبل الغذاء وقبل العشاء وقبل النوم ، حاول ان يكون عشاؤك خفيف جدا جدا المشي مفيد لتحريك الامعاء اترك الملينات وتابعيالطريقة التي شرحتها لك

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل يجب قراءة موضوع الغازات في موقعنا للاستفادة وتفادي الغازات . يجب تناول وجبة العشاء قبل النوم على الاقل ب ٣ ساعات ويجب ان تكون وجبة خفيفة جدا . يجب النوم على مخدة عالية لتفادي الارتجاع

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

وما هي هذه التحاليل ؟ يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة