الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ممكن ان تكون حساسية على الفلفل

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الحل هو بالذهاب فورا الى الطبيب ، الحالات المستعجلة لا يجب ان تنتظر وهذه مسؤولية تقع على المريض نفسه لا يجب انتظار اجابتنا في هذه الحالات المستعجلة كالالم الشديد الذي تعاني منه اذ لا نستطيع معرفة سببه لان لا معلومات كافية عن ما ذكرت بالاضافة يجب ان يتم فحصك سريريا لمعرفة السبب وربما السبب لا يستحمل اي انتظار مثل فتاق مخنةق مثلا لذا انصحك بالذهاب فورا الى الطبيب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب معالجة الامساك اولا وذلك بالاعتماد على الخضار والفاكهة في الطعام ويجب الكثار من شرب الماء وتناول 8 اكواب يوميا من الماء العذب وابدأ يومك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء ، الرياضة مهمة وخاصة المشي ، يجب مراجعة طبيب جراح لفحص المخرج ربما هناك شق لان التشخيص مهم لمعرفة سبب عوارض التي تشعر بها بالمخرج او ربما هناك بواصير

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ حارب الامساك بتناول الكثير من الالياف وايضا شرب الكثير من الماء