الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ارجو مراجعة الموضوع مع طبيب اختصاصي جهاز هضمي وذلك لضرورة التأكد من التشخيص عند ابنك ومن الجيد اجؤاء فحص الجرثومة الحلزونية وعند الحصول على النتيجة ارجو مراجعة الطبيب لتقييم وضع ابنك ووضع التشخيص الصحيح وعندها يمكن اعطاء العلاج المناسب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف • تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

الدواء الذي تتناوله هو مضاد للحموضة وهذا يعني انك ربما تعاني من التهاب في المعدة لذا من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واذا تنبن اصابتك بالجرثومة يجب مراجعة طبيبك لوضع العلاج الصلاصي المناسب