الأجابة

الدكتور فايز بيبي

سؤال الاول وعذرا على هذا السؤال هل انت حامل؟ اذا لا بالتأكيد اذن . "القىء والشعور بالغثيان لا يعتبران مرضا بحد ذاتهما، لأنهما أعراض تشير لوجود مرض ما، وهناك العديد من الأسباب للوصول إلى مرحلة الغثيان والقىء، منها وجود التهابات المعدة الحادة، نتيجة لحدوث تهيج فى بطانة المعدة، التدخين وتناول الكحوليات تؤدى بشكل كبير للرغبة فى القىء والغثيان، وقد يحدث هذا أيضا كنتيجة لتناول بعض أدوية مضادات الالتهابات، كما أن وجود قرحة بالمعدة، أو وجود ارتجاع فى العصارة الهضمية من المعدة إلى المرىء، تؤدى أيضا للشعور بالغثيان، كما يمكن أن يكون القىء والغثيان، ناتج عن إشارات من المخ، خاصة فى حالات الصداع المزمن. يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية وعلاجها اذا تم ايجادها

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

يجب فحص هذا الانتفاخ من قبل طبيب جراح لانه هناك احتمال ان يكون نوع من الفتاه او اي مشكله اخرى لا يمكن تحليلها الا بالفحص السريري من قبل الطبيب اذا هذا ما يجب ان تفعله ان تستشير الطبيب كما ذكرت له وعند معرفه النتيجه والتشخيص يمكن وضع العلاج المناسب

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

ارجو ان تنتبه لهذا الموضوع وانت فحص السكر عندما تشعر بنوبه الجوع والتعرق اخشى ان يكون هناك هبوط في السكر

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اخذ الوقت الكافى فى تناول الطعام ومضغه جيدا ويفضل تناول 5 وجبات خفيفة وصغيرة وموزعة على النهار بطوله بدلا من تناول 3 وجبات كبيرة فى المساء لا تذهب للفراش مباشرة بعد تناول الطعام ولكن يجب تناول الطعام قبل ساعتين على الاقل من الخلود إلى الفراش وليس قبل النوم مباشرة تجنب الاطباق الساخنة جدا والباردة جدا وتلك المشبعة بالتوابل والدهون والاغذية المقلية والاطباق المسبكة الجلوس بعد تناول الطعام وعدم الاستلقاء على الاريكة بعد الاكل مباشرة فوضعية النوم الافقية تجعل الحمض يخرج من المعدة الى المريء ويفضل المشى بعد تناول الطعام حيث يساعد المشى على إبقاء الحمض فى المعدة عند النوم محاولة تعلية الراس