الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من ناحية ما تظنه الم الكلى يجب تأكيده من قبل الطبيب وذلك بإجراء الفحص السريري اولا وبإجراء بعض الفحوصات المخبرية وذلك لمعرفة سبب الالم وعلاجه

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف وخاصة الموجودة في الخضار والفاكهة اكثر من تناول السلطة يوميا من المهم جدا تناول الكثير من الماءء يوميا يجب تناول 8 اكواب ماء وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب عند الاستيقاظ يوميا والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم المشي هي رياضة مهمة جدا لتنشيط حركة الامعاء

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعد يعن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة العلاج الافضل للامساك هو تغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي جدا على الالياف الموجودة بالخضار والفاكهة والاكثار من شرب الماء عند الاستيقاظ وقبل وجبات

الأجابة

الدكتور فايز بيبي

اولا يجب تحديد نوع الباسور داخلي او خارجي ويجب معرفة طبيعة الباسور وفي اي مرحلة هو لان العلاج يعتمد على ذلك يمكن معالجته بكريمات او تحاميل مع تلافي مشكلة الامساك ويمكن ان يصل الموضوع الى الحاجة لاجراء عملية جراحية لذا يجب استشارة طبيب جراء للفحص السريري اولا ومعرفة كل العوارض التي تشكو منها ابتداء بالالم ومدته وقوته الخ وعلى اساسه يمكن اخذ القرار بنوعية العلاج